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雷速体育7月24日讯 阿森纳在此前🎖从切尔西签下马杜埃凯，赖💷斯表示他的表现会让许多人感到惊讶。

关于马👩杜埃凯加盟阿🕠森纳前曾遭到球迷抵制

赖斯：说实话，我不喜欢这样📹的行为。不过，我知道马杜埃凯🏇是一个很💛有动力的人，我和他💏有过交流，你们会在新赛季看到🐷他的发挥。

我觉得马杜埃凯有很强的动🦕力，他想要向所有人🆔证明自🙇己能做到什么，你们会看到的，他的内🤼心有很强的比赛欲望。

马杜埃凯想要为阿🎓森纳踢球，这是我们需🛫要的球员类型，这是好事，我认为🥒他会让许多人惊讶，我已经迫🍄不及待地想要看到他来📻到球队比赛，我在他🛳亮相时所写的信件里也是📈这样说的，这是我的真实看法，因为我很欣赏🐣他这个人。

是否需要向📿马杜埃凯提供支持？

赖斯：不，其实不需要，因为马杜埃凯🎠是一个非常坚强的人🍳，他拥有坚强的性🚞格。当俱🥤乐部找到我并提出想🍬让我在信件里给🏡马杜埃凯写几句话时，我很乐意这样做。马⏹杜埃凯还发消息向我🚠表示感激，加入阿森纳以🐸及受到欢迎让他觉得✊有点感动。

相信我，大家都很期待马杜🛬埃凯的到来，球员和工作人🥢员都在内部讨论他的加入，我们很期待🅱与他一起比赛，这让人感到激😵动。

我过🤞往和马杜埃凯有过交锋纪🚵录，第一次是🏭我在效力于西汉姆联的时😚候，他刚刚和切尔👍西签约，大概才20岁到21岁的样子，然后我在🎱英格兰队与他见过面，他的性格让我折服。

我不认为许🏛多人会持那样的看法，但马杜🚎埃凯是能够鼓舞更💽衣室的球员之一，他真的很在意他的表现，他有很高的😍要求，这🏯也是让我感到惊讶的方面。

关于马杜⛏埃凯的表现

赖斯：作为攻击手，你首🚀先要争取过掉后卫，这是很重要😂的特点。马杜埃凯会和队🗓内其他的边锋🐒为球队做出这样的贡献，说实话，上赛季我们在任何位🔐置上都😛缺少阵容深度，有半个赛季都是🍃在许多球员受伤🤗的情况下比赛，现在能够轮换🤼以及在不同的赛事⌚中安排🍧不同的球员登场真的很棒，这对我🚵们很关键。

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙🍓招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现🖊口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品🥒。多喝水，适当食用具有滋💩阴润燥作用的📺食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季🤩人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不😁振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气🚕温下降明显，若贪凉露卧🍲或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适🍮等问题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉🤧盖好薄被；避免空调温度过低，更不宜🐯对着风口直吹。同时，应🗓注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影♉响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎⬅秋赏景的好时节。专家建议，此时不妨走🌴向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入👫秋后为什么爱流鼻血？　　入秋后，不少🏌人容易频繁流鼻血。　　这是什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科🥋学院西苑医院耳鼻喉⭐科主任刘静介绍，首先是外界空气变干燥，直接刺激鼻腔前端🍕的黏膜，造成🚥黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身🌎有鼻炎，包括过敏性鼻🅿炎，用药可能也会造🐷成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果🌬是短时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间🛹的或反复鼻出血，哪怕少🉑量也一定要到医院就诊，看是不是还有其😙他一些问题，比如鼻腔的肿瘤😙早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸💝巾擦鼻腔等。　　如何用正🛌确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用🚉手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是朝🐔向对侧外眼角的方向，可以止住大部分的🕌鼻出血。　　处暑时节🕴皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能🔥会发生一定变化，容易出现多种皮🚼肤病。有哪些预防小🖤妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤🌐的水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗🧤腺功能减退，更容易出现🥊皮肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新🍔陈代谢减缓，皮肤的🎐血液循环相对减慢，免疫功能也可能⛓出现一定程度的波动，使银屑病容易复⚾发或加重。表现⛰为皮肤上出现红色斑块，上面覆盖🔹有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季💴空气中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容🥖易引起皮肤过敏反应。常见的症状包✅括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可🛷能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在♌夏季更为常见，但秋季气🌎候仍然较为适宜真菌生长，而且人们在秋🥓季可能会减少足部的通风透气，如穿上较厚的鞋袜，这为真菌的滋生👾创造了条件。表现为手足部🤸皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院西🏙苑医院副院长、皮肤科主任📼医师宋坪介绍，即便不是天🚪天洗澡，每天都要在身🖇上涂一点保湿霜，让皮肤🚔一直处在湿润的状态，保护皮肤🐘健康的状态。　　还要保持清洁📰卫生。比如注意衣物🔆鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染👬也可诱发银屑⏪病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【如何选择女优片单👇】新闻资讯呈现的🎐《【晶采观察·解码“十四五”】乘“数”而上 民生保障持续“升温”》，以新澳出号走势“偷拍诱导”为核心，利用20部未删减剧情“上百万观众”、情节让人共鸣🎷满满“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调如何选择女优😆片单“隐私权保护”，潘笔装饰😠材料售后客服🤝中心独家上线，高清片源即将封存观🔉看请慎重，限时⛩免费观看点击观看完整版！中新网雄安8月22日电 (赵丹媚 韩冰)河北雄安🛏新区农业农村局22日消息，随着细鳞👕斜颌鲴和花䱻被确定列入白洋👜淀🍰鱼类品种之内，至此白洋淀野生鱼🖲类增加至50种，较雄安新区设立🖼前增加23种，白🍘洋淀鱼类多样性水平进一步提高。　　为进一步😝推进白洋淀鱼类种类恢复👟工作，2024年，河北雄安新🎤区农业农村局会同有关科研🔣院校完成细鳞斜颌👁鲴、花䱻土著苗⛸种的繁育与增殖放流工作。根据科研人🧣员对渔业资✒源跟踪调查和渔民反馈情🤞况，分别于2024年和2025年连续两年在➡白洋淀水域捕获到细鳞🚹斜颌鲴和花䱻，标志着消失30余年的两🥂种鱼类得到恢复。图⚡为普查现场细鳞斜颌鲴照片。　河北雄安新👵区农业农村局 供图　　细鳞斜颌鲴，主要栖息于水🏟体的中、下层，以水生高等植物👈枝叶、硅藻和丝状藻为💈食，也食水生昆虫、浮👘游动物和其它水中腐殖物质。近两年，白洋淀水域⛰均有发现细鳞斜颌鲴。　　花䱻，属鲤科、䱻属的鱼类，主要特征为体长而📉侧扁，头长小于体高。花䱻为杂食性鱼类，以水生昆虫的幼🦗虫为主要食物。近两年，白洋淀水域🍞均有发现花䱻。图为普查✏现场花䱻照片。河北❔雄安新区农业农村局 供图　　白洋淀是华北平👯原最大的淡水湖泊🛎，140多⭐个淀泊星罗棋布，3700条沟壕纵横交错，对维护华北地区🦅生态环境具有重大🕕意义。雄安🔚新区设立后，白洋淀迎来🏋有史以来最大规🕦模的系🤥统性生态治理，目前淀区水质🧜已连续数年保持在Ⅲ类，水生态环境质量⤴明显改善，生物多样性🕰水平显著提升。(完)购物满300元送30元红包，超值优惠！等你来参与，不要错过视频：【新思想🌜引领新征程】长三角一体🥗化发展不断迈上新台阶来源：央视网　　央视网消息(新闻联播)：习🚱近平总书记指出，深入推进🎦长三角一体化发展，进一🆘步提升创新能力、产业竞争力、发展能级，率先形成更👋高层次改革开放新格局，对于我国🍔构建新发展格局、推动高质量发展，以中国式🐷现代化全面推进强国🎲建设、民族复兴伟业，意义重大。今年以来，沪苏浙皖三省一📸市牢记总书记🛍嘱托，深入推进长🦈三角一体化发展🎂不断迈向更高层次，更👟好发挥先行探路、引领示范、辐射带动作用。　　20分钟，你可以选择低🤠空飞行航线，从江苏昆山直达上海🦗杨浦。4小时车程，你可以在💿长三角解决🏎一辆新能源汽车所🏐需的零部件供应。251万人次，这是今年上半年⛄长三角铁路日均发送旅客的数量。流动长三角、活跃增长极。长三角一体化发展，是习近平总🏩书记亲自谋划、亲自部署、亲自推动的重🐳大国家战略。今年以来，从全国两会参加🤛江苏🕰代表团审议，到赴🚙上海考察调研，习🏽近平总书记对长三角这片热土寄予厚望。他指出，经济大〽省在落实国家🕎重大发展战略上应有🤥更大的担当，要抢抓机遇，以服务国⚓家战略为牵引，不断增强科技创🚟新策🔝源功能和高端产业引👞领功能。　　以更实举措打造🚀科技创新高地。今年，长三角发布第二🦊批12家跨区域创新联🧝合体名单，聚焦生物医药、人工智能、海洋🐺科技等多个领域，以重大科技🗳攻关任务为牵引，跨区域、跨部门联🐓合开展关键共性👗技术和前沿引领技术攻关。目前，长三角🈁科技创新攻关计划已实🐾施三批共72项联合攻关项目🥠。　　在合肥未来大科🛀学城，来自三省一市高校、科研院所、高新企业的🧀科研人员从🎶之前的仅共享平台数据，转变为联合设计👍、共同建设、共享设备。如今的长三角，综合性国家科学👌中➿心占全国近一半，长三🔨角科技资源共享平台已集聚📃重大科研设施28个、大型🐆科学仪器超4.9万台(套)，更具全球竞争👵力的创🚡新生态正在这里加速形成。　　以更深合作共建世界👲级产业集群。今年上半年，长三角工业机器人🤖出口数量约占全国🥝一半。总部位于♐上海的这家机器人企业，其研发生产的服🏄务机器🚾人出货量现已超过了10万台。此前，企业已在江🚤苏泰州建设了更♒大的生产基地。今年，基地产📶线进一步扩容升级。如今在长三角，三省🍔一市正立足自身、各扬所长，涵盖研发、孵化、制造、落地的机器😪人产业链越发完备先进🕡。　　今年，长三角先进制造业🛅集群联盟挂牌成立，将进一步🏎发挥三省一市产业🔝基础优势，助推长三角大💴飞机、集成电路、新材料、高端装备等国🕤家级先进制⛸造业集群协同发展。目前，长三角已拥有26个国🍑家级先进制造业集群，形成了以上海全🍒球资源配置中心为龙头、苏浙先进制造业集☔群为支撑、安徽战略性📢新兴产业为腹地的分工体系。　　携手打🐆造高质量发展动力源。今年上半年，长三角地区进出口总🤯值达8.16万亿元，同比增长5.4%，占同🌁期全国进出口总值的37.4%。沪苏浙皖三省🐜一市GDP总量突破16万亿元，占全国GDP比重持续提升。

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矢野乃乃華/高山步美/朝比奈なつ/折原伶央奈

（青岛日报／观海新闻记者 服部香菜）