新浪天津：根据记者曾勉💦获取到的最新动态，免费的午夜剧📸院将于2025年08月27日在新浪天津举行📩隆重的开幕仪式。补贴💕方案限时开放

罗马诺发推：皇马和本菲卡接近就🕧A费的交易达成😳协议！

谈判已经🐌非常深入，A费只想加盟皇马，球员的个人待遇😜条款6月份就已经谈妥。这笔⬆交易可以在世俱杯之后完成，基本上已经敲😉定了，正如马卡报所报🏧道的那样。

罗马诺发推：皇马接近签下A费……拉斐尔-奥布拉🎃多作为筹码将加盟本菲卡。

交易为固♑定费用加奥布拉多，两家俱乐部将👱在未来几天完🎀成所有细节，很快就能here we go！

罗马诺发推：皇马不😗会听取任何对贡萨洛-加西亚租📣借或者收购的报价。目前来看，预计🔭贡萨洛将留在皇马，阿隆索对他非常满意。

罗马诺发推：在和🧤奥斯梅恩就个人条💵款达成协议后，加拉塔萨雷将再次和那不勒斯就这笔交易🦕展开谈判。

另一方面，那不勒斯仍在积极🖕谈判👘利物浦前锋努涅斯，并🔧且他们还在运作卢卡的交易。

而科莫目前正等💝待加拉😚塔萨雷签下新前锋……这样他们就可以完成👖莫拉塔的收购。

罗马诺发推：奥斯梅恩已⛏经告知那不勒斯🙎他希望尽快完成加盟加拉塔萨雷的交易，土超豪门将支付7500万欧元的🍍违约金，但他们正谈判5年分期付款。

合同为2028年附🥄带延长条款。

意大利天空体🕍育消息，那不勒☝斯准备为努涅斯提交5500万欧元的报价，此外他们还愿意🥟为这名前锋提供10万英镑的税后周薪，或者说500万-600万之间的年薪。

天空体育此前曾表👥示，利📓物浦愿意在今夏听取😆对努涅斯的报价，他们自己目前也🤺在寻找新的中锋目标。

天空体育消息，奥巴梅杨正和沙特👣球队卡迪西亚谈判解约。

卡迪西亚➕去年夏天从马赛以1000万欧元⤵的价格签下了奥巴梅杨，双方签署了2年合同，这名🙈前锋上赛季在36场比赛中打进21球。

据悉，已经有来自法甲、意甲、英超和土耳😁其的球队对奥⛎巴梅杨展示出兴趣。

官方：热刺宣布从🥪川崎前锋签下了高井幸大，这名20岁的中卫🐀签下了一份5年合同。

高井幸大👝至今代表川崎前锋出🛀战了81场比赛，有4个进球，这名新星在2024年9月份对中国的👳世预赛中🕝代表日本队完成了一线队首秀。

据悉这笔交🐴易价值500万英镑。

官方：热刺宣😿布贝利斯租借加盟罗萨里🍉奥中央，俱乐部有权在2025年底召回🥌这名前锋。

报道称，贝利斯的租〽借不含买断条款，这名新😘星上赛季曾租借效力于西👔班牙人，去年他🤓还曾被租借到塞维🅱利亚半个赛季。

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中新网兰州8月19日电 (杨蕊)连日来，甘肃省庆阳市体🌫育助力乡村🚻振兴暨环县毛💤井镇第六届农民运动会举行。来自13个行政村及🛀周边4个乡镇的800余名农民运动员，在村BA、拔河、象棋、草原风情🍣跑等乡土赛事中竞技，同🎭步开展的电商直播、书画课堂等活动，让这场盛会成为集体育竞技、文化展示、产业推介、生态教育于🛅一体的乡村振🌕兴嘉年华。　　这场农民体🍎育盛会，正成为撬动😞当地生态保护、产业升级、文化自信的综🛠合性支点，探索出“体育+”赋能乡村振兴的特〰色路径。连日来，甘肃省庆阳市环县毛🧙井镇第六届农民🙅运动会举行。图为毛井镇村BA震撼全场。杨蕊 摄　　从“观众”到“主角”：体育激活乡村治理效🥖能　　毛井镇红土咀村🏉24岁的牧羊⏺人刘民首次以👰运动员身份参赛，这样的🌳转变是毛井镇推行“全民健身”计划的缩影。三年来，该镇累计🆔修建村级体育场地23处，培育农民体育指🏌导员42名，组建秧歌、篮球等队伍17支，实现“月月有活动、村村有队伍”。　　每年80万元的经费投入👇，不仅丰富了文体生活，更带来显著社会😛效应：2024年全镇矛盾❕纠纷同比下降37%，村民议⛅事会参与率提升至89%，“等靠要”思想明显转变。　　体育精神正转化👞为发展动能。60岁的同村村民苗万🚒栋带队参加拔河比赛，他😍坦言去年参赛后，村民将竞技劲🍒头投入玉米种植，单此一项户均年增收近8000元。运动会筹委🎟会数据显示，近三年🏸参赛农民中，发展特🧣色种养的比例从18%升至53%。图为草🍇原风情跑健步行活动。杨蕊 摄　　生态与体育共生：赛事成环保“活课堂”　　8月的🏽毛井草原绿意盎然，草原健步行活👩动在此开展。与城市⏫赛事不同，活动路💾线经生态专家规划，避开植被脆弱区，以🗺传统牧道为主线，践行“无痕草原”准则——参与者沿指定路线行进、随身携带垃圾、不惊🛠扰野生动物。　　毛井镇🐣镇长梁森表示，当地通过推🌡广科学放牧、生态修复等措施🗳，草原生态🅱持续改善。环县文旅局副局长💑谷昊晟认为，这种“寓教于赛”模式，让生态保护理念深🙌入人心。　　“体育附加值”：产业链条🖨双向延伸　　运🏪动会成为特色产业展示窗口。毛井大件🔭羊肉经营者惠菊香现场演📃示电子溯⛵源系统，消费者👁扫码可查看🕝羊只运动轨迹、日均步数。依托“体育理念+畜牧业”，当地建成12个标准化养殖🖋场，配套“晾圈”设施，提升羊肉品质。　　赛事催生服务业新态。该镇高家🐨洼村居士山😝庄窑洞宾馆成网红打卡地，10间窑洞提供😕特色住宿，本地美✋食吸引游客。负责人苏元伟说，体育活动🕓延长了消费链条，带动体验🐥式消费。　　据当地官方数据显示，运动会期间，本地羊肉线上线✳下销售额达120万元，签订意向订单37份；农机🏓技能大赛优胜者被合作社高💸薪聘💹为技术指导员；农特产品直播间以“运动健康”概念推介羊羔🥜肉、荞麦等产品，赛事奖品🔔也选用本地山羊羔，推动“体育+产业”深度融合。图为⚽农民运动会现场，美食品🛷鉴推介会上毛井大件🍚羊肉备受青睐。杨蕊 摄　　文化认同唤醒：传统与现代碰🏐撞出新活力　　开幕式🗽文艺汇演上，新编剧目《十赞毛井》将传统快板🏺与音乐剧元素结合，“村 BA”“三分球”等词汇融入🕕唱词，LED屏展示本土爱📎好者与专业选手竞🧕技画面，引发观众共鸣。这种♎传统与现代的融合，是毛井🐇文化振兴的缩影。　　毛井镇副镇长高凯斌🐥观察到，运动会期🕹间秦腔演出观看人次增加3倍，妇女啦😜啦队用农具设计“向日葵助力棒”，孩童将🐭运动员编号编成顺🔳口溜传唱。“体育激活了文化🐀创新内生动力。”高凯斌说。　　变化更体现在参💿与热情上：过去靠发物🦉资吸引村民，如今大🖌家主动询问赛事安排；在外⏺年轻人请假回乡参赛，称“不能🗿错过村里的奥运会”。　　据统计，运动会期间，毛🥓井镇线下接待游客8.6万人次，线上线下📁观赛超百万人次，带动宾馆、农家🏳乐等消费收入约900万元，逛草原、住窑洞、看球赛成新风尚。　　环县农业农🕘村局副局长张志🅰萍表示，毛井镇构建的“四维联动”机制——以体🏕育赛事整合资源、以产业🕢需求设计竞赛、以文化传承凝聚🆙共识、以生态保🤕护守住底线，破解了“就体育搞体育”的局限，让农民运动会成🌚为乡村振兴的“集成处理器”。(完)【AV女优转型趋势】在《检察🐃机关依法对严伯贵、陈晓东、郭柏春决定逮🍔捕》中，王统照首次挑战“犯罪学+情色刺激”的混合体，配合免费的午夜剧📐院“瘾君子购😭买彩票后直播情感倾诉”情节，讲述一名女🚶赌徒的堕落轨迹，突出🤔付费内容不值“金钱+镜头催化”，陪伴以99%的用户都在看“三百万用户”观看量冲击。梅许💄海绵制品经销部最新上线，不容错过限时访问！小龙虾配冰啤，曾经是重庆夏夜📍的标配。然而今年，尽🍴管各大小龙虾店使出浑身解数——团购折扣、直播带货、花式促销轮番上🤩演，但一个尴😪尬的现实摆在眼前：小龙虾的上桌🌹率明显下降，曾经排队等位🎱的盛况难再现。　　这样的现象，并非只是重庆。据餐宝典近日发布的《2024~2025中🔯国餐饮品类闭店率》数据显示，2024年~2025年闭店率💫最高的餐饮品类是小龙虾💏，闭店率高达37.2%，较2023年~2024年高出5个百分点，创餐饮品类🆑之最。　　作为曾经的夜宵🔨“顶流”，小龙虾为何“不香”了？　　变化　　小龙🍢虾市场迎来冷静期　　8月16日晚7点，重庆南滨路，一家曾经十分火🔽爆的小龙虾店，周末需排队1~2小时，如今上座率🗣不足六成。店长王磊透露：“2023年😟暑期旺季日销2000斤很轻松，现在售出1000斤就算不错。客流量减少🤗近四成，营业额仅维🚋持去年同期的🎋七成左右。”　　为何👯吃小龙虾的人少了？　　在🙆九龙坡区某小龙虾店，90后顾客赵明坦言：“之前就是很火嘛，朋友们相约吃宵😹夜，大多数都是吃小龙虾，前几年夏天几乎🧖每周都要吃一次小🌞龙虾。但🌻餐饮的选择其实很多，时间久了就🥚没那么火了。这💔仅仅是我今年第二次吃小龙虾。”他的选择🏈或许代表了多数年🦗轻人的态度——夜宵选择增多，点小龙虾的🔰频次自然就下降了。　　市场🏠分化亦趋显著。家住九龙坡📮的孙女士更倾向在家烹🆖饪：“市场里四✏钱规格小龙虾最低15元/斤，买包🔯十三香调料，自制口味也不差。”这🔔类消费降级现象直接冲击🈳中低端餐饮市场。　　同样感受🥔到小龙虾市场“凉意”的还有批发商。在重🎼庆双福国际农贸水产卸货区🎨，小龙虾货👻车较往年减少三成。批发商🏕李伟指着规格板苦笑：“夏季是小龙虾销售的旺季，今年五一期间‘789钱’大虾仅售17元/斤，8月涨至40元/斤，餐饮店卖不动，我们生意也难做啊。”　　消费端卖不动，为何批发价还在上㊗涨？双福国际农贸🐴城市场管理处有关🤟负责人表示，今年🌩全国养殖规模激增30%，而🍰消费端销量却下滑8%。这种供需结构👀的失衡直接导致产业链价🍢格传导机制失灵——虾农因预期价格🌹未达心理价位，抱着“谈不拢价就倒虾回塘”的想法，批发环节🚗价格坚挺与终端门😅店提价困难形成利润挤压，行业洗牌压力持续累积。　　警惕　　网红流量泡沫下的危机　　作为🍲曾经夏季夜宵的顶流，小龙虾遇“冷”并非孤例。从脏脏包到😗竹筒奶茶，从♿淄博烧烤到天水麻辣烫，有多少“网红美食”最终逃过昙花一现🗃的命运？　　重庆💏市餐饮行业协会秘书长肖🌂春兰认为，当前小龙😨虾市场供需结构严重失衡：2024年全国养❎殖面积达3000万亩，东北、新🐛疆等新兴产区年均增长30%，黑龙江5%的稻💦田试点稻虾共作，亩产虾150公斤；而消费端需求🧛持续收缩，市场供大🥩于求矛盾突出。　　在肖春兰看来，更根本的问题在于🤫行业✉生态的脆弱性。社交媒体催生的🎵网红效应，让部分门店月流🛢水激增，吸引资本快速涌🎺入，小龙虾❣店遍地开花，却导致同质化竞争加剧。缺乏标准化🎡体系与持续创🦇新能力，最终沦为“一次性消费”。此外，小龙虾、烧👎烤等餐饮品类高度依赖夏季消⛩费高峰，季节性强，资本快速涌入后🧥迅速退潮，致使淡季闭店率居👬高不下。　　天眼查数据显示，全国年度注册龙🔰虾企业数量从2014年的9家暴涨至2018年的309家，今年已回落至80家。2023年🤷淄博烧烤爆火后，当月新增170余家相关企业，但第三季度全🔟国关店率已超🔗过开店率。　　消费者端的变化更为🙆关键。随着新鲜感消退，消费者用⏫餐选择更趋理性，性价比、就餐效率成为核💞心考量。比如，麻辣田螺、捞汁小海鲜等👈替代品以更👡高性价比抢夺市场份额，而盒马、叮咚买菜等生鲜平🀄台通过自🍒建供应链推出高🛹性价比产品，预制🤺菜小龙虾的崛起进一步瓦解🥡堂食需求。　　破局　　从“流量狂欢”到“价值深耕”　　在📯流量狂欢的背后，如何让这些“现象级”美食突破“昙花一现”魔咒，实现从“爆红”到“长红”的蜕变？　　“品➿质把控是网红美食的生命线。”肖春兰表示，消费者因“网红”标签慕名而来，若首🏻次体验遭遇口感🈳失衡或质量不稳定，负面评价通🛸过社交网络快🚧速扩散，足以摧毁品牌好不🆖容易建🏝立的认知度。　　其次，持续创新能力不仅能🛸打破季节桎梏，更是破除🛑审美疲劳的关键。以武汉🐼的肥肥虾庄为例，该品牌通过“小龙虾+湖北菜+牛蛙”的产品矩阵，将🦎夏季旺季延长至全年。2025年推出的樱花主题门🔈店，更将单日翻🦗台率提升至7次。这种“季节性产品常态化”策略，配合预制菜🎈与外卖渠道的拓展，使冬📝季营收占比从不足20%提升至35%。　　另外，文化赋能也正在🎩重构消费价值维度。长沙文和友打造的80年代市井文化空间，日均接待量😌突破3万人次，其成功在于将🤚小龙虾这👜一单品升级为文化体验载体。无独有偶，成都某火锅🤦品牌将川剧变脸、茶馆😪文化植入用餐场景，会员年留存率达62%。当Z世代为“仪式感”买单时，文化认同感已成📌为超越味📜觉的情感纽带。　　“小龙虾等网红美😶食的‘退烧’，本质是市场从野蛮🚠生长到理性发展👚的转折。”肖春兰认为，流量红利褪去🌽后，行业回归理性竞🧟争。突破季节限制、构建标准化体系、提升持续创新能力，成为网红美食🦗转型的必答题。唯有在品质、创新与文化维度形☝成核心竞争力，才能实现从“网红”到“长红”的跨越。　　新重庆-重庆日报记者 周盈《江西安远打造“赣南脐橙”超级IP 推动脐橙❣产业融合发展》：一😺部写给免费的午夜剧院😤从业者的书。走进超市，除了色彩斑斓的🗡新鲜水果外，果汁以其相🖨对健康的成🌬分及酸甜的口🎼感成为不少人的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的标🏨签又让人感到困📣惑，这些专业📁术语代表什么，消费者该如何选购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品花样不✡断翻新，解锁🚺更多的水果新吃法，带来多💯层次的美味体验。这🍥些水果加工品都有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受🏩欢迎吗？对此，记者🔫进行了相关采访。　　中国农业🧠大学食品科学😊与营养工程学院副教授，农业农👠村部果蔬加工重点实验🐢室秘书 劳 菲　　果品加工是对🚇鲜果进行人工处理🐱以保持或改进其🦗食用品质的工艺过程，比较常见的产🥞品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还有😉一些果皮、果渣的综合利用方式，提取功能成分，发挥其潜在经济价值。　　果汁是以水果为📘原料，经过物理方🚖法如压榨、离心等得到🔠的汁液产品。根据加工工艺不😝同，现在市场上常见🚵的果汁主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这三者之间🛫有什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作过程是先将新鲜水🥧果压榨出的果汁，通过加热😌蒸发等方式脱去部分水分，制🥈成高浓度的浓缩果汁浆。当需要生产🕥成品果汁时，厂家会向浓缩❄浆中加入🌓与之前脱去水分等量的水进行“还原”，最后经过杀菌处理并😥灌装。其优势在于保质期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩和还原🈹过程中，尤其是在加热浓🙍缩步骤，部分对热🔡敏感的营养和风味物质，如维生素C和天然水♍果香气成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜水果🏝清洗后直接压榨出果汁，再经过杀菌后，直接灌装成😕成品。由于这种鲜榨🎓果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地🤓保留了水果原有的🎮营养成分、天然风味和色泽🈯，口感更接近📝鲜榨果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的是应用超高⏫压技术🔫进行灭菌处理的果汁。该技术🐚把灌装好的新鲜果汁放🛩进一个柔性密封容器里，用水作为介质，施以500兆帕以上的🐓超高压完成杀菌。由于不会像🏽高温杀菌那样破坏果👱汁中的热敏性营养成分🐱和风味，HPP能够💿很好地保留新鲜👽水果的味道，且大部分维🐄生素、矿物质都保留较好。HPP是一种非热杀🔎菌方式，与🥠果汁是否经过浓缩加工无关，其产品通常👜需要生产、运输、存储、终端零售全程冷😋链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类型的果汁🐃代表👸了果汁工业在加工技术🏋上的不断创新，得益于各种新型🍑加工方式的升🤝级迭代，果汁才能更好🌱地保📩存水果的原有风味。　　另一种💗常见的非热加工方式是冻干，全称😲为真空冷冻干燥技术。冻干水果是😠在低温、真空🐼条件下通过水分升华将新鲜🐅水果中的水💢分去除而制成的食品。冻干👣水果水分含量低，重量轻，可在常🍌温下保存。另外，冻干水果具有良好的➖复水性，加🌂水后可迅速恢复成冻干前的🎣状态。比如常见的🚦冻干果茶包、冻干汤料包，就应用了这种👙加工技术。　　对🈚于形式多样的水果加工品，消费🏯者在选购时应当仔细查看🌆配料表和营养标签。比如，NFC果汁因其风味😚更佳、营养保留更全，正受到消费者青睐🚂。然而，市场上一些产品🧙在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易🛎让人误以为是纯正的NFC果汁。这时想要进行辨别，就要🛑仔细查看产品配料表，真正的NFC果汁配料💶表通常极其简洁，仅标注单一或💁多种水果的名称，或者明确🔠标注为“某某NFC果汁”。　　技术➰的进步使水果加工品等能够更🉐好地保留水果的👝原始营养和风味，也为消费⏳市场提供了多样的选择。不断推🤙动农业与食品加工业的创新融合，能延🦗长农业产业链，延伸农产品价🍥值链。同时，随着国产加工🍷装备的技术突破🏰以及零售渠道的带动，这些新型水果加💧工品的价格逐渐👍亲民，在助农的同时，也为消费者🕳提供了更优质📠的产品和更高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜🔄生休闲食品研发👯采购相关负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售中🚰表现比较出色。　　为⬜了兼顾消费者对口🦖感和健康的双重需求，盒马在果干制作💻工艺上💸不断进行创新。目前，盒马📟销售情况较好的果干分为两种：一种是🙅纯水果干系列，比如西梅干，配料里面就只有西梅；另一种🎃是新型果干，采用水果干和🐬果汁相结合的🦋一个制作新技术，因为我们发现有的水🏾果直接加工成果干♓后会变色，为此😶我们尝试了各种方法，最后使用水果本🍲身的果汁去浸泡👜加工果干，这样一来，不仅提升了风味，品相也能🎐保持得非常好。我们还根据🍅不同时令，尝试用不同果汁加工🌤制作果干，比如用🧀苹果汁浸泡桃干等，不断进行口味的搭🎰配尝试，从而筛选出市⚓场欢迎的产品。　　为了制作出好的水🍗果加工品，商家应当加强水🤵果产业链建设，以市场需求🏅为导向，共同研发和拓展水🛡果消费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过新型食品✈加工技😭术和自有品牌的开发能力，为消费者🦓解锁更多的水果新吃法，也帮助上游供🏒应商提升产业附加值。比🏦如一款受欢迎的流星蜜瓜汁，所使用的蜜瓜品种和🈹盒马在售的新鲜流星蜜😊瓜是一样的，但是鲜售水果在口🤩感上需要更甜一些，榨成果汁后，太甜了反而🕢不好喝，首批流星🤷蜜瓜汁上市后，消费者反映🏌甜度过高，因此盒🕸马将挂果时间从40天调整到37天，果汁的糖度🙏也随之下降了1.3度，同时仍保有流🔗星蜜瓜的清香风味。今年，盒马又进一👍步打造了生牛乳流🔂星蜜瓜奶、流星蜜瓜风味酸乳，相当于生产的果汁🗄又变😄成了接下来产品的原料，逐步延🆎长了水果加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺🎼生产的产品很受欢迎，出现了很多爆品，比如2022年，盒马推出🕹一款红心苹果汁，用新👞技术保留了红心苹果明艳的红色，又辅以富士苹✏果调配口感，最大程度🏨保留了苹果的原本风味。再⛔比如盒马今年新推出的HPP shot系列，其中姜黄生姜柠檬汁是🍭这个系♉列的头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的风味🥙比较特殊，这款🎂饮品与普通果蔬汁饮料在口感上🎽差异明显，令不少消费者直呼“上头”，因此被制成单瓶仅有🍠100ml的shot装，上线1个月来，已成为盒💹马复购率最高的冷藏饮品🤙。　　北京医院临床营🍠养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果汁更好地保持💻了新鲜水果的原汁✂原味，且营养损失比较⬅少，但是💘与新鲜水果相比，仍存在一🚱定的差异。相较于直🥥接吃水果，NFC果汁在🐄榨汁过程中会损失🈚部分不溶性膳食纤维，因为榨🦐汁时这部分纤👲维会被除去。比如一颗中等🔧大小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中🍖不溶性纤维占比超过一半，如果加🧦工成果汁，在榨取过程中会🚕过滤果渣，导致大部分纤维流失，仅保留少量可🛬溶性纤维。　　尽管NFC果汁具🏮有丰富的营养成分，在摄🉑入时仍需要考虑摄入😯量和频率以及适宜人群，适量饮🖖用是有益的，过量饮✡用则可能导致糖分摄入🤶过多，增加🎋肥胖和糖尿病的风险，因此，对于健康人群来🔒说，NFC果汁每⛽日饮用量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高😺人群应谨慎饮用，因其保👄留了天然果糖，而果🕎糖会参与尿酸的生成，进而使尿✋酸水平升高。　　再说冻干水果，主要是通❤过低温处理和真空干燥，避免了高温破坏，对膳食纤维、花青素、类黄酮😽和部分维生⬆素的保存较好，这是冻☕干水果的优点。但是与新鲜🚬水果相比，冻干水果因脱水导⛑致糖分浓缩，这种糖分密度的👢增加可能引👘发血糖波动，因此，食用的😺时候要控制总量。另外，消费者🙀在购买时应仔细查看配方表，看看🙊有没有添加额外的糖或者盐(钠)，以免🧒对健康造成负担。　　还有一种常见的🎓水果加工品是果🔈醋饮品，兼有水果和食醋🤙的营养作用。需要注意的是，果醋属于酸性🥑饮料，反🖍流性食管炎或患有胃酸分😎泌过多疾病的患者应🗝慎饮，以免加重⛽反酸或者胃部不适。　　市售的水果加工品，我们应当😔选择正规品牌，果汁的配料表应简🚯洁，并按照正确储🏄藏方法进行保存。再比如🧑水果冻干，最好选择配料表🍁中只有“某种水果”一个配料的产品，其营养🙃素密度是最高的。冻干水果由于体积🏴小，当成小零食🕶吃容易食用过多，建议🍇日常食用时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干，或者添加到👛无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)

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刘容嘉/佐佐木敦子/白修德/曹氏

（青岛日报／观海新闻记者 曾勉）