三亚新闻网：根据🈲记者平茉莉获取到的最新动态，我爱看👶片安卓版二维码将于2025年08月25日在三🍴亚新闻网举行隆重的开幕仪式。创新的产📼品提升

　　在环保理念深😹度融入消费市场的当下，品牌跨界合🍓作正成为推🕎动可持续发展的⛹创新路径。近日，元气森林与得力文具🍗携手，将回收的废弃🚚饮料瓶通过🌭技术创新转化为文具，将环保“写”进孩子的文具里。

　　“啊？这真的是用饮料瓶做👊的笔吗？”

　　当得知平时丢弃😩的饮料瓶经过再生处理，竟能变成手♒中的文具时，河北保定阜平县⛩东城铺学校的学生们脸上🔪写满了惊讶与兴奋。这批由元气👠森林饮料📻瓶再生制成的环保文具，历经近10小时车程，最终送到了这⏯所学校😈的孩子们手中。

　　这批文具🔘源于元气森林与得力文具的🏖首次跨界合作，得力在回🐘收元气森林气泡水塑料瓶后🍭，将其制成再生📰塑料，之后依🤫托成熟的文具生产技术，用这些🐵再生塑料制作中性笔，从而大大减⏫少了生产中对原🤝生资源的依赖。

　　每一件环保文具的“重生”之路都藏着不少巧🤐思：其中中🌯性笔的笔杆均采用Rpet再生材料制成，同时舍弃了📪护套和金属配件，在环保的🕯同时书写更加流畅。一🧕个被回收的元气森林PET瓶，经过分拣、清洗、切割、造粒📡等精密工艺，最🎉终重塑转化约为4支得力环保笔。修正带的外壳使📊用了再生GPPS材料，配色灵感🏑源自元气森林气泡水的🌔口味，设计精巧，使用轻松🙀省力并且安静无声。

　　课堂上，老师拿着🌸笔和修正带向孩🗃子们生动讲解着废弃物品循环⬛再生的奇妙旅程。有孩子在🍓笔记本上写下“以后要把空⚽瓶收好”，更有孩⏪子迫不及待地举手提问：“家里还有哪些废🤰弃物品可以回收？”这堂🚟生动的环保课，不仅将绿色循⚾环的理念✳通过实物走进校园、融入生活，更在孩子们🚟心中种下节约资源、保护🧑环境的种子。

　　在全球塑🉑料污染日益严峻😎的当下，塑料瓶作为高🛠频消耗品，其回收利用一直⏸是环保工作的重🍛点。据统计，每年全球约产生超过1.39万亿个塑料瓶，回收率不足15%。这次元气森林与㊗得力的合作，正是为“空瓶”寻找新的生命轨迹：当一瓶饮料被喝完，空瓶🤳的使命并没有结束，它从消费场🤡景走进教育场景，化身为孩子📍们书写梦想的工具，成功构建了“消费-回收-再生-教育”的可持续闭环。

　　9年前，在元气🎑森林成立之初，全部🆙产品包括瓶身、标签、包装在内，就已经在采用更环保、可回收的PET或OPS材料。元〽气森林相关负责人表示，希望🔊通过这样的合作，让环保不再✉是抽象的概念，当孩子们🤨使用再生文具学习时，或许会更懂得珍惜资🕴源，未来也能成为🔭环保与公🎼益的践行者。未来，元气森林👀将始终秉持“用好产品🐁爱这个世界”的初心，深耕“环境友好”“用户友好”“社会友好”可持续发展战略，以更务实、系统🎲的行动履行环保责任。

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央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或🚺多或少会陷入到情绪内耗中，如何跳出情绪📕的牢笼，成为心理健康✒的重要课题。　　应用心理学博士、二级心理咨询师廖📵春岭告诉记者，情绪内耗指🍰的是对同一件事反复想📭、反复纠结，与自己的情绪与念🎸头对抗，耗掉大量📉注意力和情感能量，却很少转化为有效行动的🏡状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的🎧方式’出了问题。”　　为什么你会陷入🈸情绪内耗？　　关于情绪内耗形成🗾的原因，廖春岭将其总结🛏为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定⛹性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界🛥不清，想讨好他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与🧖运动不足，使大脑更易陷👭入过度思考。　　情绪内耗的典🦃型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情绪的🥩方式不当，其典型表现主要📏有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在🗡脑内循环，停不下来；　　2.自我批🐾评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人💵的评价过度敏感，一句话就反复咀🔓嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内🦊耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进🤑行好坏评判，只观察来去即可。从现在开🛹始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进🖤出鼻腔，保持专注，每当思绪🏴飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复出现的🌙内耗模式、诱🆎发事件和核心信念。比如当感🍉到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中闪🅱过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时做了什么或想🍋做什么？当你能抓住内🍚耗的根本原因，看清事🗼情的矛盾点，内耗或许会有所缓解。　　Step2：学会😭接纳与自我关怀　　请像🍮对待处于困境中🚈的好朋友一样对待自己，向自己🔆伸出援手。认识到自♌己正在经历的痛苦，是真实且值得被关注的，意识到所有人都会经➰历痛苦、犯错和不完美，你不🥢是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错🏙误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内耗🌴的事情，增强分辨力和⬛执行力十分必要。首先区分🅰哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下🤪一步行动的🙈具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查👨一下相关资料”“直接问对🌅方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本☔上摆脱内耗，关键在于改🚁变认识事情的模式。可以记录情绪日记，从中找出反复➗出现的、引发强烈负面情绪的核🛵心问题，比如“我必须被所📴有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理🌦的信念替换🎦旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换🎲一个角度思考：“这个人对我的项目💷有意见，不代表否定我的全➕部价值，让我们📻看看哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么🐰是自己的事，什么是别人🚠的事。不干涉别人，也不🔚让别人随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内🍧耗不是消除情绪，而是学会💭在内心风暴中心建😾造一方安稳之地。察觉到内耗并选🧓择放下，把注意力从⏭思绪的漩涡中抽离，学会💽主动迈出脚步，以行动克服🦋情绪的“原地打转”，每一步都值得🐬肯定。妆🚪墙检测技术维修站今日上线《适老玩具让“老有所乐”照进现实》，围绕我爱看🐉片安卓版二维码“直播色情”问题，结合在线看片“青少年保护”，分析会员价格虚🌬高“监管缺失”，平茉莉💻联合澤田愛理带你探索成🏩人剧情向走红“网络合规”动向，提供高清⤵无码视频免费送安全防范指南，开启无痕看片立即查看！中新网银川8月20日电 (记者 李佩珊)记者20日从中🛵国民用航空西北地区管理🔶局获悉，近期，该🏛局对宁夏银川、中卫、固原三😞地机场的首乘服务🅰预约工作进行了摸底🐭检查，截至今年7月份，宁夏三地机🏹场已为6万余人提供预约🎮民航首乘服务。旅客在银川机场🙈体验首乘服务。　宁夏机场😴公司供图　　今年以来，宁夏各机场🦑结合首次乘机旅客特🤖点，建立首乘服务预约有效渠🤧道。银川机场、中卫机场、固原机场🏒均建立了首乘服务电😤话、航站楼柜台🥋预约渠道，银川机场还建立😍了网上预约渠道✨，旅客登录“银川机场塞上行”微信公众号，按照提示填入姓👒名、手机号、身份证号等信息后，即可预约😴享受首乘服务。旅客在银川📉机场体验行李自助😭托运服务。　宁夏机场公司🏔供图　　在服务保障方面，宁夏各机🌺场根据首乘旅客需求，为他😧们提供问询、值机、安检、登机全流程或🧠分段式引导，并为旅客讲解乘机🎒常识，发放温馨乘机指南，首乘旅客可自愿选择佩🙃戴专属标贴、手环，便于机场各环节工作❓人员识别后予以保障。为更好满足首乘旅🐲客差异化、多样化需求，宁夏🥋各机场还专门为首🕡乘旅客设计🦈开发了形式多样的“首乘航旅产品”“首乘中转产品”。　　“宁夏各机😠场要持续完善有效、顺畅的首乘🥉服务预约渠道，面向全社会公开，便于旅客了🐌解首乘服务预约信息。我们将引导、支持宁夏各机场做好首乘服务，为第一次乘坐飞机出🎎行的旅客送温暖、保畅通。”中国民👞用航空西北地区管理🥦局相关负责人说。(完)中原久美子说：“若非亲历，我也🔈不信手机在线看视频网站。”中新网8月21日电 据北🌬京市气象局官方微博消息，北京市气象台2025年8月21日10时10分升🎹级发布暴雨黄色预警信号：预计21日下午至夜间，北京市部🐘分地区将出现小时雨强50毫米以上或6小时降雨量70毫米🤢以上的强降水，山区及🌠浅山区可能出现山洪、泥石流、滑坡等次生灾害，低洼地区可能⛓出现积水，请注意防范。来源：北京🚙市气象局官方微博

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（青岛日报／观海新闻记者 平茉莉）