凤凰网海南频道：根据记者鈴木🥩里奈获取到的最新动态，被男人吃奶🈲将于2025年08月25日在凤凰🥉网海南频道举行🕌隆重的开幕仪式。停售前上线，体彩用户必看

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等多🤩种健康问题。江西省卫🙏健委当天举行新闻发布会，组织医➗学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安然度🏻夏的关键

　　大暑节气的到🤥来，预示着🖖一年中最炎热的日子来临。高温天气🏔下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对🧘高温的‘小抗议’，不妨试⭕试饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中👚医药大学附属医院主任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守👂是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱😡，暑热偏重，饮食上多吃清🎹淡利😃湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能💦补心气缓解疲劳。

　　“天热时心火容易⚽旺，可以找个凉快🐾通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一动容易大汗🔓淋漓，出🤚多了汗会心慌心悸，可以选🕹早上或傍晚，天气凉快⬇时散散步、打打太极，或者🉑在家做些简单的拉伸，以微微出⛎汗为度，这样可🥌以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五🥕类人群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气➖容易造成中暑、热射病等😀健康危害。哪些人群需要🐛高度关📁注高温中暑？公🛷众应该采取哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防📫控制📢中心副主任医师潘👝欢弘介绍称，高温中暑🔂可危及各个年龄段的💜人群，需要特别关🗑注以下人群：一是老年人，老年人身体机能🐯相对退化，对环👸境温度改变的感知和响应会🐺变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿📁体温调节功能尚未发📓育完全；三是慢性基础🍳性疾病患者，尤其患有🧤心血管疾病、糖尿病等需要🤘长期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体🤩新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要长时👁间在户外或者🥤高温环境进行作业或高🛒强度体育运🚱动的人员。

　　针对高温天气预防🦕中暑，潘欢弘建议，公众🐠一要关注高温信息，提前做好防🎎暑降温准备；二要避免高温暴露，尽量减🤡少外出活动，出门避开🤑高温时段；三要做💿好自我防护，户外活动或作🚓业时，做好防暑降温准备等。

　　避免口渴了才喝水，每次喝水最好🌴不超过200毫升

　　高温天气出汗🉑多，如何正确给🕤身体补充水分？

　　南昌大学第二附🔹属医院主任⛹医师杨人强说，公众应该不定🥡时喝水，避免口渴了才喝🚄水(因为此时身体已轻🔹度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左🚇右主动饮水。喝🐐水优选白开水或矿泉水，对于高温天气出♍汗多的情况，及时补水🧝的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加少🉐许🛤食盐或饮用运动饮料。

　　“我们每次🐛喝水最好不超过200毫升，还🎠要注意每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间🚍内大量饮水不仅😄会加重肾脏心脏负担，还可能会出现稀释性👢低钠血症，也就是我🎾们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心🚑肾功能不全的患者朋友饮水量🚘要适当严格控制，最好根据每天体👡重变化调整饮水量。

　　夏🎨季急性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖🤔速度快，食物😖容易腐败变质，是急性🧘肠胃炎的高发期。

　　江西省🕴人民医院副主任医师王广玲⏲表示，日常生活预防💮的关键就是切⚡断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径🍾，并控制其繁殖。首先要做好个人🎍卫生，避免手污染食物；其次食品👯安全这块可不能马虎，生的和熟的食物🗜要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加🥅热煮熟；吃不完的➿饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻底加🐐热到滚烫。

　　“如果真得了急🥋性肠胃炎，我们治疗重点😭以缓解症状、预防脱🚯水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或⚾高危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家处理🔴：短暂禁食2小时至4小时让胃😋部休息，每5分钟至10分钟❌多次少量饮水，首📔选口服补液盐；但出🥠现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁🧑呕吐或腹泻导致无法💆饮水等情况，需要及时就医。(完)

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中新社上海8月22日电 (范宇斌)台湾长风基💅金会上海参访团的近20位台湾青🚏年学生17日至23日在上海访问🍂交流。参访团一行22日参访复旦大学，参观校史馆，并🌾进行座谈交流。　　台湾🔱长风基金会主要通过政策研究、专题演讲、青年论坛、两岸交流等活动，鼓🚬励台湾青年学生及社会大众共🔃同探讨台🦉湾未来发展意愿与策略。　　台湾🦂长风基金会公关总监谢于纯22日受访时说，此🔠次组团参访上海，正是看重上海是🛎国际经济中心、金融中心、科创中心。通过连日㊙来的参访，大家对大🔛陆的长足发展有🍀了深刻理解，希望将所见所闻带🔳回台湾。　　据介绍，参访团😽本次行程主要分为三个部分：一是高校交流，通过参访复旦大学、同济大学等高校，增进🕒青年学生交流。二是企业参访，参访哔哩哔哩、美团、上海文化广播影视🏝集团有限公司等，了解💕人工智能技术对🔛产业发展带来的变革。三是文化体验，参访上海🚩四行仓库抗战纪念馆、东方明珠、朱家角古镇、上海城市规划🔪展示馆等，了解上🧐海的过去、现在和未来。8月22日，台湾长🔨风基金会上海参访团一行参观复🥜旦大学校史馆。　范宇斌 　摄　　其中，人工智能🙅是参访团一行关注的🔚重点。参访💥团成员在人形机器人孵化器、模速空间、上海市🐽智能制造研发与转化功能型🐮平台等地，感受人工智能技🔭术广阔的应💐用前景，期待两岸携手加强科🎹技创新😭领域的交流合作。　　“人工智能技术快速🏽发展，深刻变革人们🏬的生活方式、社会治理以及🚋教育等众多方面，台湾青年来沪参访学💂习恰逢其时。”全国台联副会长、上海市台联会长、复旦大学国际🤽合作与交流处处长卢丽安表示，期待台湾青😷年借由本次参访迈出🆙的这一步，更好地拓宽视野，探索两岸未来。(完)【成🚕人影视是否合规】《早川濑里奈》由Lissa Bon团队耗时03月打造，以被男人吃奶直播🧣为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未公开🔶画面，沃鑫食品机械🛸教育中心🏇宣布将限时对VIP用户开放。中新网海口8月22日电 (刘立 刘驰)8月22日，在海口海关所属马村👐港海关的监管下，一批价值71万元的宝马、奥迪、路虎等知🏞名进口汽车品牌🗜的发动机变速箱，完成保税维修💡申报、查验及通关放行全🔢流程。这标😰志着海南自贸港首票发动机变🚪速👙箱保税维修业务正式落地。　　海口海关🤷有关负责人表示，首票📜发动机变速箱保税维修📺业务落地，不仅填补🤠了海南高端汽车产业保税维修领🥖域的空白，更凸显出自😩贸港政策对新兴服务😫业态的强劲赋能。　　此次首票业务🏺由中车🤯国际车辆产业(海南)有限公司承接，针对境🚷外送修的汽车发动机变速箱🏨实施检测与维修。该公司是中国通🆚用技术(集团)控股有限责任🕣公司下属企业，保税维修🦔是其核心业务之一。依托🔅综合保税区区内保税维修的特🥡殊监管政策，企业可享受“境内维修+免担保”等便利化措施；维修过程中所🧠需进口的🏓零部件免征关税，维🧣修完成后的产品可直接复出口，大幅降低企🦏业资金周转压力。　　中车国际车辆产🙎业(海南)有限公司负责人💘张紫瑞说，目前企业🚂业务主要来自马来西亚、阿联酋以及中🏨国香港等市场。随着海南自⛏贸港建设深入推进，企业下半年预计完🌋成保税维🅿修汽车变速箱2000台至3000台的目标，业😒务版图将逐渐扩大，让这一“中国维修”品牌从海南蜚声🕓海外。8月22日，海口海关所属马村港🌓海关关员现场监管维修🍿汽车零部🧜件清理工作。海口海关 供图　　马村港海🛢关监管一科科长刘广威🥂介绍，此项业务落🍒地是海关落实《海南自由贸🤔易港建设总体方案》，支持“保税维修再制造👇”新业态📁发展的有力举措。海关全程指导企业建立📑符合💵国际标准的监管流程，确保维修品“管得住、通得快”。　　据统计，海🦍口综合保税区目前已吸引4家汽车、电子产品等领域企业♈布局保税维修业务，今年前7个月进出口总🆙值突破1亿元。　　海口综🏂合保税区作为海南自贸港13个重点园区之一，正加速构🦂建面向太平洋、印🛬度洋的全球维修产业集群，借助😆加工增值免关税、零税率等政策🔓叠加优势，未来将推动“境内维修-海南检测-全球交付”的新型商业👭模式，为高端👴制造业与现🔦代服务业深度融合提供范例。　　业内人士表示，首票业📍务的成功落地，标志着海南📬自贸港在打造🏑高端制造服务业、建🕷设开放型经济新体制👑方面又迈出关键步伐。随🐙着自贸港封关运作进入倒计时🎌，更多政策红利释放，海南正🤟成为全球高端📇要素资源配置的重⬇要对外开放平台。(完)雪美惠美留否认💕参与制作🕴伦乱视频内容，律师已介入。中📐新社广东茂名8月23日电 (梁盛 赵思懿)记者23日从广东茂🔄名海关获悉，今年，该海关🍮助力茂名荔枝出口实现“甜蜜翻倍”，出口荔枝鲜果8183吨，同比增长163%，远销美国、加拿大、新加坡、澳大利亚、白俄罗斯、阿联酋等19个国家和地区。6月19日，广东茂🌫名根子镇果农展示采摘💨的荔枝。　中新社记者 陈骥旻 摄　　据茂名市农业农村🍶局介绍，茂名荔枝已有2000多年的👷种植历史，唐朝时期已被🥉列为朝廷贡品。经过多年发展，如今茂🔪名已成为世界最大的连片荔枝生🖍产基地，全市荔枝种植面🐃积140多万亩，年产量约50万吨，产量约占广东👹的五分之二，占中国的四分🍙之一，并建有📄世界上保存荔👻枝种质资源数量最多、种类最全的国家级荔枝🈷种质资源圃，荔枝产🖋业走向规模化、产业化、多元化，成为势头强🎸劲的农产品品牌。　　广东铭景农业🤴发展有限公司负责人🕋车活益称，荔枝的“鲜”，一日色变、二日香变、三日味变，自离开枝头那刻📽，便开启了与时间的竞速。今年茂🕘名荔枝的保鲜，采用了“压差预冷+生物抑菌剂+智能调气包装”技术，显著提😭升出口荔枝品质与国际竞争🐏力，加上海关✔推出的查检“绿色通道”，让海外消费者尝🍞到新🈶鲜的茂名荔枝。　　为扩🤖大茂名荔枝出口，茂名海关联合地方单位、行业专家📤编写发布《特色水果出口指南》，以“流程图+案例库”的方式，“面对面”为企业讲解😒特色水果🚊出口政策及国外技贸措施应😘对方法。今年，茂名新🍁增荔枝出口备案企业15家，新增🏟出口国家和地区2个。(完)

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Bailey Bae/Denisa Mlinkova/御厨葵/Victoria White

（青岛日报／观海新闻记者 鈴木里奈）