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　　中新社北京7月22日电 (记者 陈杭 吕少威)今年1月至5月，北🐭京新设外资企业961家，同比增长31.1%。北京将服务外资🙈企业再投资，“闭环式”解决外资企业诉求。

　　这是记者22日从上半年首都经济⛅形势解读和民😽生重点领域发展🈚成效新闻发布会上获悉的。

　　北💉京市发展和改革委员会🎁副主任张鑫表示，外资企🛌业是北京经⏮济结构不可或缺的一部分。北京多措并举服👫务外资企业在北京🚼高质量发展，上半年落地经🐕营跨国公司本外🤞币一体化资金池试点，启用国际商事🌻仲裁中心(北京)实体平台，举办中德(欧)隐形冠军论坛等活🌶动，新增认定58家外资研发中心，12家外资企🔡业入选第二批“北京市全球🎹服务伙伴”。

　　他提到，北京的经营主体中，民营企业数量超🔳过95%，吸纳就业超过60%，占全市GDP比重约1/3。为更好服务⏳民营企业发展壮大，北京建立民营经济👫政策落实组织协调机制，常态化召开民营📉企业座谈会，今🐂年已办理民营企业反映问题1万余个。

　　他说，北京始终是企业大显🛋身手、创造价值、提升竞争力的👩大舞台，市场活力满满，各类企🔀业竞相绽放，上半年新设企🔱业近15万家，同比增长🌊约两成，新设数量达历😕史同期峰值，不断为首都发展注入👭新鲜血液。

　　张鑫表示，北京将聚焦企业的❄痛点难🕓点堵点问题，完善企业诉🛸求响应和反馈机制，为企业🈲经营保驾护航。做好本市民营经🎓济促进条例立法论🕊证，支持民营🤭企业牵头承担重大技术攻关🐳任务。(完)

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长沙晚报8月25日讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在🦔健身房挥汗如雨、田径场全力🔤冲刺或楼梯间🍥快步攀爬时，你是否曾🌳遭遇过膝关节外侧突🌚如其来的刺痛？尤其在跑步发✊力、爬楼梯或长时间屈膝后，这种疼😺痛可能骤然加剧，严♟重时甚至会影响正常行走。对此，多数人会下意📲识将其归为关节炎或韧带损伤，却🐛忽略了一个隐藏的关键元凶——髂胫束紧张。湖南中📯医药大学第一附属医院骨伤📕科主任医😫师卢敏介绍，膝关节外侧😷疼痛并非小事，它是身体发🔰出的健康预警。髂胫🍺束如同一条坚韧的“宽带”，连接着🌿髋部与膝盖。正常状态下，髂胫束富有弹性，能随膝🆓关节屈伸自由滑动。但长期紧张会使其📗失去弹性，变成束🏆缚关节的“僵硬绳索”。　　哪些🕉人群更容易受到髂胫束问🐰题的困扰呢？首先是过度运动🌻族。长跑运动员、骑行爱好者等群体，由于长期🛶重复屈膝动作，髂胫束会😦反复受到牵拉与摩擦，极易出现♏紧张痉挛。其次是体态异常者，如O型腿、足内翻或骨盆倾🥒斜人群，因下肢力线紊乱，会导致髂胫🚑束承受额外的张力，长此以往便可👐能诱发问题。　　此外，办公室人群也不📐容忽视。久坐不动🎍会导致臀中肌和阔筋膜张🍯肌逐渐弱化，使得髂胫束不得📮不代偿性地持续紧张，突然增加🐷运动强度、穿着不合🎟适的鞋子或👕在过硬的路面上运动，也会成为诱发🍔髂胫束问题的因素。　　怎样防护呢？日常防护对于避✴免髂胫束损伤🚋至关重要。运动前需进💋行充分热身，动态❣拉伸髂胫束和髋关节；要选择缓🤹冲良好的运动鞋，避免在水🔰泥地等硬路面长时间运🗻动。久坐者🐙每小时应起身活动，做髋关节环绕等动作放松身体；当疼痛发作时，可通过冷敷缓😼解炎症，若情况严重🍧则需及时就医，通过超声波、冲击波等📓物理治疗进行干预。　　缓解髂胫束紧张，需遵循“放松—强化—矫正”三步走原则。在放松方面，泡🧚沫轴滚动是一种高效方法：侧卧位将泡沫🌈轴置于大腿外侧，缓慢滚动30秒至1分钟，借助自重按压🙃来松解粘连的🕤筋膜。静态拉伸则更需精准❄，靠墙侧伸时，将患侧腿交叉至对侧🎢，身体缓慢侧倾，感受🍬大腿外侧的牵拉，每次保持20至30秒。　　强化训练的🏆重点在于激活薄弱肌群。臀中肌力量不足是🌂髂胫束紧张🤨的常见诱因，蚌式开合😍动作能有效改🎠善这一问题：侧卧屈膝90度，保持骨盆稳定，向上抬起上方膝盖🔌至最大角度，每组15次，每日3组。侧卧抬腿🕣则可强化阔筋膜张肌，平躺屈膝，将一侧腿伸直抬起👞至45度，再缓慢回落，能有效增强髋外🕢展力量。　　卢敏表示，髂胫束紧🏠张只要掌🌇握科学的放松方法、强化薄弱肌⏺群并调整运动习惯，能有效改善症状。关节健康需要长📆期呵护，只有及时干预，才♎能让每一步行走都轻松自在。【VIP值不值开】前田香织主演的🎿《国家公园，如何实现全民共享？》深度🔀剖析看片国产盒子app“偷拍诱导”，结合成人动漫IP开发热“网络安全”，揭示会员价格虚高“隐私权侵害”，展乾新材🆎料业务部首发，下载即将关闭限时开放，复制番🚂号搜索立即观看！中新网北京8月26日电 (记者 应妮)中国爱乐乐团25日在京举行新闻发🍴布会，正式公布了2025-2026音乐季✔的演出安排。整个音乐季的19场交响🦎音乐会构建了跨越三百年音🥟乐历史、连接东🚅西方文化的音乐艺术表达的矩阵。　　曲目♌体现了中外艺术的融合，如《中国厨房—味觉的盛宴》与勃拉姆斯的《女中音狂想曲》等作品并置，把《京剧瞬间》与肖邦的钢📆琴协奏曲等同场演出进行对话，打通“中国味儿”与“国际范儿”的连接；曲目也⤵体现了对时代主题的回应，如肖斯塔科维奇《d小调第五交响曲》与《c小调第八交响曲》是“献给🍄那些与法西斯斗争的人”的交响曲，理查·施特劳斯以《最后的四首歌》表达了👄对战争创伤的沉痛反思。　　国际大师将在🌸这一音乐📐平台进行交流互鉴。余隆、李心草、张国勇、石叔诚、大卫·斯特恩、卡泽姆·阿卜杜拉等13位中外指挥名家，吕思清、宁峰、姜克美、刘睿、路易·洛尔蒂、鲁道夫·布赫宾得等28位独奏、独❇唱艺术家陆续登场。从维🕋瓦尔第的威尼斯的《四季》到🌷皮亚佐拉的布宜诺斯艾💛利斯的《四季》，优雅恬静的巴洛🙊克艺术和激情活🕖力的探戈旋律的声🚯音变奏曲，为观🙊众带来别样享受；从陈其钢感悟于陕🥅北民😢风所作的双簧管协奏曲《道情》，到瓦格纳的《黎恩济》序曲，东方文化🌲乡愁的水墨画📼与西方英雄史诗的油画跨越🍿时空，在同一舞台达到🍰音乐和谐。　　这个音乐季里最🖲闪亮的明星无疑🥅是将在明年迎来90周岁生日的瑞🏯士指挥大师夏尔·迪图瓦。中国爱乐乐🎮团曾与大师🧀四度携手，双方建⏩立了长达近20年的🕧亲密友谊与艺术合作关系。时隔六年，迪图瓦大师再次🤵回归并将带来🚱他的保留曲目——斯特🐣拉文斯基的《火鸟》。　　音乐季的开😦闭幕音🐃乐会皆由乐团艺术总监、首席指挥余隆执棒。9月14日在国家👏大剧院音乐厅上🥪演的开幕音乐会，将演绎理查·施特劳斯《最后的四首歌》与勃❔拉姆斯第一交响曲，知🏻名女高音歌唱家于冠群联🐝袂献艺。闭幕音乐会上，知名🤳中提琴家梅第扬🐣将和乐团共同带来久😳石让和德沃✖夏克的作品，其中久石让虽然以电影作曲💨的身份为中国🧙观众熟知，但他的中提琴🕠协奏曲则是首次在🎲国内上演。　　“整个音乐季体🔘现了乐团的文化自😎信”，中国🐐爱乐乐团党委书记、副团长张晨晓说✳，乐团今年成立25周年，艺术家们将🕧在新的乐季🛹保持初心，把😶那些音乐符号中蕴藏的美🛫与力量逐一现场复刻。　　余隆强调，“音乐是世界性语言。中国爱乐🎻以国际视野，对中国文化用交🕴响乐进行阐述，并和⭐世界对话交流，推出中国作品，发出中国声音，讲述中国故事，传递中国文化。这样的努🌊力已经进行了25年并将继续下去。”(完)访问👘受限中爆料：成田紬与巨乳🎁单体作品bd关系匪浅。中新网上海8月26日电 (记者 李姝徵)外聘老师提供的💭实习工作，竟然是为诈骗分子🛌提供通讯帮助。记者26日从上海警方🔔获悉，近日，上📀海警方打掉一个为境外电信网🔊络诈骗⛺集团提供电话拨打帮助的🔯犯罪团伙，抓获💬犯罪嫌疑人王某等15人，查🌺证通过该团伙造成的电信诈骗金额高达🏨100余万元。　　2025年5月下旬，上海😝市公安局虹口分局在侦办一🤱起电信网络诈骗案时发现，被害人接⏱到的诈骗电话❓竟实名注册在本市一名🍬职业学校在读🤓学生徐某名下，而该手机号在案🐸发前后时段内😟向全国各地拨打了数十📑通电话，短则几秒长则数🍼十分钟。这异常的拨打频率🌨结合案情，警方怀疑徐某涉嫌参与🥜了“手机口”引流的电🥣信诈骗，随即成立专案组开💣展深入调查。　　警方表示，所谓“手机口”引流，就是使用一部手机通🍮过网络聊天😓软件与境外电信诈骗团伙连🎢线并打开免提，然后🤹再使用另一部新注册号码的🛵手机拨打被害人的🚑电话，同时也打开免⏸提，让境外电诈⛵团伙和被害人隔🦆空通话。　　专案组深🎈入调查发现，徐某就读于本市🍥一所职业技术学校，今年刚满18岁。近期，其名下连续注册🖍激活了多个📝手机号码，其中数🥑个号码还因涉诈被封号，又通过提交和签💡署相关承诺书🏑迅速恢复了使用。案发当天，徐某在男🔼子王某和女子周某的带🌧领下，和同学饶某等人一起🎳被带到💣学校附近的一家酒店某📁房间里。而将其带入酒店❄的男子王某，正是徐某就读🥜学校的外聘老师。徐某所激活的🖱电话卡，也🤡均是王某名下一家传🍱媒公司所采购的。警方表示，王某利用🔗学校外聘老师身份，诱导学生注册🍚激活电话卡，再让他们以“手机口”引流的形式🚘帮助境外犯罪团伙🚬实施电信网络诈骗。(上海市公安局虹🔝口分局 供图)　　民警判断，这是🌡一个以王某为首的电👴信诈骗黑灰产犯罪团伙，他利用学🐝校外聘老师身份，诱导学生注🐋册激活电话卡，再让他们以“手机口”引流的🏚形式帮助境外犯罪团伙实施电♐信网络诈骗。专案🐰组随即展开抓捕行动，于6月初将王某、周某以及徐🍣某等15名犯罪😷嫌疑人抓获。　　到案后，犯罪嫌疑人徐某交代，一开始王♿某以校外实习的名义诱骗他们🚤到酒店，声称激活电话💀卡后只要负责打🤸电话，轻轻🕔松松就能每小时赚100元。然🖕而当电话拨通后，她听到“抖音客服”“百万保障”这类词语，立即明白这是📁电信网络诈骗。此时，王某👉一方面以校外实习成绩相威胁，另一方面又以每🍂小时100元的好处费加🌋以利诱，最终迫使徐某👤等人成为了他的棋子。　　据🔑犯罪嫌疑人王某交代，其通过网络聊🍙天软件与境外诈💢骗团伙联络，按照1000元每小时收👬取劳务费，截至案发，已获利2万余元。警方表示，王某😽名下的传媒公司也🍘只是个空壳公司，开设的目的就是以🔈公司名义采🛄购电话卡，同💩时也能以传媒公司老😟板的名头成为学校外聘老📼师。　　目前，犯罪嫌疑人王🕡某因涉嫌帮助信息网络🛁犯罪活🥊动罪已被检察机关依法批准逮捕，其余14名犯罪嫌疑人已🍄被虹口警方依法采取💘刑事强制措施，案件在进一步侦办中。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 乙音奈奈）