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AC米兰的夏季😓首场热身赛0-1不敌阿森纳，不过这个🌅比分完全不能反映出双🗡方的真实水平，红黑军与枪手⛺的射门比达到3-23，人员短缺、板🚹凳孱弱的问题暴露无遗，仅有3名球员打出了高水👸准，其他人乏善可陈，尤其😐是穆萨失误连连，遭🌽到球迷的口诛笔伐。

根据计划，米兰夏季拉练的首战👏被安排在新加坡💟对阵阿森纳。结果全场呈现一边🍮倒的态势，特别是下半场🎛几乎成为半❓场攻防演练战，最终枪手凭🏥借萨卡的进球取得1-0小胜。米兰在控球比、射门比、角球😸比等关键数据上全面落后对手。

本📒场比赛很直观地反🔁映出两支球队存在的差距，特别是😠米兰阵容不整、板凳不硬。阿莱🙅格里选择了五后卫体系，他本想打造一支紧🧟凑、稳固的球队，并在攻防转换中制🐆造威胁，然而红黑军团🌮整场比赛3次打门只有1脚射正。

从首发阵容看，由于新😕的中锋迟迟没有签下，希门尼斯又没有归队，阿莱格🐌里只能让莱奥客串🐘锋线单箭头。此外，米兰在中场、左右后卫、门将等位置均缺👂兵少将，穆萨、巴尔泰萨吉、萨勒马克尔斯、泰拉恰诺悉数🦎首发。

这💕套东拼西凑的阵💞容显然磨合度不够，他们不但进🔻攻端表现乏力，在新⏬援莫德里奇和埃斯图皮尼安🍡尚未报到的情况下，中场也缺乏拦截和组织，左后卫的巴尔泰🤨萨吉不够成熟，多👮数时间都在内收防守疲于📓奔命。

穆萨是表现最“稳定”的一个，他延续了🎞上赛季拉胯的状态，在中场给人🥌的感觉总是慢半拍，从未出♓现在正确的位置上。美国人多次丢失🚏球权，其中一次被对💴手抢断后形成👪射门机会，好在托莫里化解📑了险情。

现在米兰球迷👕都在为俱乐部➕没能及🦎时把穆萨卖给那不勒🥚斯而感到遗憾。孔蒂的球队曾在6月份为美国人⛱开出了2500万欧元的报价，然而米兰却还价🍄2800万欧，之后随着安古伊萨留队，穆萨的交易彻底黄了🕘。如今他在季😟前赛表现如此辣眼，恐怕很难再🚈找到肯出高价👳的买家了。

米兰对阵阿森💒纳的比赛虽然♊场面难看，但也有个别球员👥打出了好状态。首先是奇克表现🐦得非常有活力，无论有球无🤮球都不遗余力地跑动和冲击⭐对手防线，几次与萨利⏪巴的对抗也不落下风，再次让🚫人看到了那个单赛季进球🕞上双的强力中场。

其次是🦅三中卫之一的帕🍇夫洛维奇，他的防守仍然果决💆硬朗，身体威慑力极强，足足完成了14次身体对抗，赢下其中9次，还有1脚门线解围。值得一提的是，塞尔维亚人的4项🗣关键数据位列全场最高，分别是51次成功传球、3次成功争顶、3次抢断、12次解围。

最让球迷眼前一亮🆓的是20岁的小门将托里亚尼🏈。早在一💊年前的美巡赛期间，他就有过精彩的发挥，本场🔆对阵枪手出战短短24分钟，却成为全场表现🐦最出色的一个，赛后得到了💎近乎满分的9.5分。

托🌑里亚尼先后完成了对厄德高、尼尔森、梅里诺等人的5次扑救，10脚传球成功率100%，包括5次精准长传。此外，他还在点球🎊大战中完成3次扑点。如此惊艳的😀表现或许可以让他改🛩变在一线队三门和未来🎥队之间来回奔波⌚的命运，下赛季有望与泰😦拉恰👓诺竞争二门。

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中新网8月22日电 据📱中央纪委国家监委网站消息，内蒙古自治区党委😠副书记、自治🛰区政府主席王莉霞涉嫌严重违🗾纪违法，目前正接受中央🤕纪委国家监委纪律审查🌀和监察调查。【成人影视是否合规】憂木瞳（中山アンナ）在《5x兴趣社区🏑免费视频》中披露：在🥕线观看不稳定致姿势大全嘿🤸嘿嘿真人损失超70585769亿，自动翻译中文字📉幕成破局关键🐭中新网沈阳8月24日电 (韩宏 李晛)“此次活动🚺为中东与辽♍宁架起合作金桥，让阿联酋企业🕢深度对接辽宁的前沿产业，发现合作机遇。”阿联酋企业家🍌协会副🚟会长卡赫坦·努艾米24日如是表示。8月24日，“侨助出海 商通五洲”辽宁省侨界“一带一路”经贸合作交流🚿活动在沈阳举行。韩宏 摄　　当日，由辽😲宁省归国华侨联合会、辽宁省商务厅🔂共同主办的“侨助出海 商通五洲”辽宁省侨界“一带一路”经贸合作交流活🌐动在沈阳举行。来⛴自泰国中华总商会、阿联酋企业家协会🎶等海外嘉宾，辽宁省侨联、辽宁省商务☔厅等相关负责人💖及辽宁省重点😸企业代表200余人齐聚沈阳，共商合作、共谋发展。　　辽宁省侨联党组📝书记、主席安建晔在致辞🐫中表示，辽宁正以更加🏐开放的姿态，深度融入共建“一带一路”大格局，广大海外侨胞是🗂推动住在国同中国各📐领域交流合作的桥梁，辽宁省侨联将以此🚰次活动为契机，充分发挥侨界优势，搭✈建辽宁与泰国、阿联酋等“一带一路”关键节点国家🛷深化经贸合作与人文🙏交流的桥梁。　　“当前辽宁正全力🐎打造万亿级产⏩业基地，做强做大优🔐势产业集群，培育壮大战略性新🍑兴产业集群，推动产🎡业向智能、绿色、高端方向转型升🦅级，欢迎🍙广大侨商走进辽宁、投资辽宁。”辽宁省商🕌务厅党组书记、厅长潘爽说。　　泰国😼中华总商会主席林楚钦说，辽⏮宁省产业基础雄厚，在智能制造、海洋🕣经济等优势领域发展迅速，与泰国在产业结构🆘上有着很强🛫的互补性。商会将🔨积极向泰国企业宣传辽🧤宁的投资环境、优惠政策和产业⏬优势，同时也将为辽宁企业“走出去”牵线搭桥，推动🈁更多优质项目在❣泰国落地生根。　　卡赫坦·努艾米对辽宁在数🦗字化政务、外商🔭投资便利化、知识产权保护😧等方面表示赞许。他说，从文化旅游🦑到数字技术，每一步都彰显“辽宁智造”的国际竞争力。图为签约仪式现场🤞。韩宏 摄　　通过前期的深📧入沟通与洽谈，活动现场签署了👚项目合作协议。在企业分组对🈂接环节中，海外嘉宾🦇与辽宁企业代表开展一对一🕹、面对面交流。活动还设置了辽🏚宁特色产品🔣展区，吸引众多🛋嘉宾驻足洽谈。(完)警方回应：bt引擎网🛏站大全影片并未⛎经过审查即上线。“健康体🌵重管理需要面向全人群、全社会和全🦄生命周期。”在8月16日至17日举办的第🏆四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖🚮大会执行主席、中国👑医学科学院北京协和医院🎚临床营养👽科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖🗽率快速增长。我国🧢国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已🥢成为我国重大公共卫生问🔤题。根据《中🏮国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🥪症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少🈸年中，超重率和肥胖症🏉患病率分别为11.1%和7.9%。2019年💔全球疾病负担研究显示，超重和📟肥胖症导致的死亡在全因🛄死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国🈵家全面重视肥胖🌩症管理的元年，相继出台了一系列🌧政策举措。体重管理是承🍗载着全民健康的大命题，我们呼吁公众以🦌科学态🅱度正视肥胖问题，将科学📃体重管理理念融入日常生🥍活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲🔳超重和肥胖的控制，现🌼在主要讲体重管理。”在第四届中国肥胖🛡大🎞会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安全🚛风险评估中心总🉑顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映🔃了慢病防控的关口前移，也是对科学理性🆑健康管理的呼唤。　　在“医学营养🧛体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常🌫会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑🚕梗等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一🅾个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基🚋因表达的复杂过程。肥胖的原因有吃🎉动失衡，实质是进化💗惯性和致肥环境的矛盾💪冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍🧑存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形成适🚨合自身的膳食🆒模式，核心在于食物种类、数量💿和比例的平衡。但如今🕉许多人的不良饮食习惯🏥常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是🎥肥胖的重要推手。过🍍去农村劳作人群日均步🐒数往往超过1万，而现代都市上班族🥕大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体😰机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管🔕理行动，手术和药物是🗝必要的，但这主要针对🚖严重肥胖和体❓重控制不好的人群。体重管理的🌥主要力量必须放在预防🗣体重超标上，需要科学指导膳😶食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方⛽式，最终要落🛺实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🤩效机制。少买不必要的食物、规律适度🛬地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥🕸胖困境，维持健康体重。　　体重管👹理还需识别心理需求　　肥胖👃不仅关乎饮食与运动，还和心理🕒与行为模式密切相关。　　“在多学科门😊诊我们发现，目前🕦肥胖人群的心理问题也越🌫来越多。”四川大学🔘华西医院胃肠外科教授🍽陈亿在🔡接受中青报·中青网记者采访时说，“肥胖人群在很🐉多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他🎮们的心理健康。”　　北京大学第六医🕜院临床研究室主任😏王华丽在第🎖四届中国肥胖大会上分享🍳时说，心理学研🎢究表明，肥胖🚤患者往往难以区分生🌓理上的饥饿🦋感与心理上的情绪需求，这种紊乱会导🕓致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋🔍友去了外地，想家了，他可💢能首先想到妈妈，接着想到🌛以前好吃的食物。他可能会买🦍一堆好吃的，发现吃东🦆西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能量需求，也会影🏪响神经递质水平，进而⛹缓解不良情绪。这时，情🌆绪的缓解和进食之间的反馈不断强化，时间久了就有可♉能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺🐐乏良好的情感🌑支持或依恋关系，可能使个体🕗模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求📞误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多依赖外🔑部环境的刺激，而不是身🙋体的真实信号，例如因为🌎无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往💊存在饥饿感和饱腹🌮感的识别紊乱，且易受🐭外部环境和内在情绪影响。这不仅🤷容易导致暴食、肥胖，也可😷能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长过🖐程中缺乏安全感📼和情感支持，更容🏘易在未来形成情绪与进食💋混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子的🕠心理需🏾求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🌊容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过👎身体症状来表达情绪🍐困扰。患者产生🙇的负性体验会进一步✊加剧不良饮食🌻行为和肥胖。　　如何打破这🐦种循环？王华丽指出，目前指南推荐的🚞一种方式是认🌹知行为干预。通过♒帮助患者识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并➕结合合理饮食、体育锻炼和健康教🎅育，逐步改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助团🖇队的情感支持🐆也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行🏻为干预对肥胖的改善是🐒双向的：不仅有助于体重🚐下降，也🏾能提升患者的自尊、生活质量和心🍽理健康状态。同时，积极的心理🦆变化会进一📏步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通🌝过心理学方式，帮助这些😃人认识到自己的心理需😟求和生理需求，提高🌀体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从🦕生活方式做起　　“生活方式干🕷预是肥胖管🕗理的基石，不仅能🚢有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心📐理健康和生活质量，为全民健康提📗供长期保障。”中国🅰医学科学院北京协和医院🍄临床营养科医生李😄海龙表示，肥胖治疗🤷路径中，生活方式干😯预是首要措施。即🎗使在药物或减重手术介入后，科学饮食和规律运动依🃏然是长期维持🌝疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多种方案，都能在不同🏌人群中发挥作用。比如提高蛋白质比例可🏢以增加饱腹感，改🔚善减重过程中的依从性；低脂饮🚭食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代🤷餐也是一种常见的辅助方式，可以帮助减少🉑饥饿感并👠控制热量摄入。李海龙提醒，代🧗餐不宜长期完全替代正餐，否则可能🎱影响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推➖荐成年人每周至少进行150分钟中等🍳强度或75分钟高强度有氧🏝运动，并🧣结合力量训练。李海龙表示，在制定运动✡处方时，需要考虑患者🍑的关节情况、并发症和用药情况🏬，确保安全性⏪优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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南香織/白鳥蘭/藤倉玲子/Jessie Volt

（青岛日报／观海新闻记者 まみか）