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中新网广州7月9日电 (记者 王坚)广东省防汛防旱☝防风总指挥部♐办公室(简称“广东省三防办”)9日印发通知,要求各🧥地各部门切实做好本轮💽强降雨防御工作,最大限度保障人民群众生命💦财产安全。
据广东气象部🍎门预报,受台风“丹娜丝”残余环流和季🔌风共同影响,9日夜间至10日,粤北、珠江三👔角洲中东部、粤东🍍市县有暴雨到大暴雨、局地特大暴雨;11日,韶关和清远南🏖部、珠江三角洲、粤西的北部、粤东有大👉雨到暴雨、局地(特)大暴雨。
据介绍,此次降雨过程具🌧有局部雨势强、累积雨量大、致灾风险高😿的特点,极易引发山洪、地质灾害、中小河流洪水和🌃城乡😹内涝等次生灾害。
广东🚇省三防办通知要求,要坚决克🦖服麻痹大意,压紧压实防汛责任🕘。要强化🏘监测预报预警,及时启动应急响应。要🆚细致排查风险隐患,落🌹实重点防御措施。要坚决转🦊移危险区域人员,守好安全底线。要加强值班值💑守,强化应急处置准备。
目前,为切实做好全省♈水旱灾害防御工作,根据《广东省水🍝利厅水旱灾害防御🦃工作规则》,广东省🐈水利厅水旱灾害防御领导👸小组定于7月9日16时启动水利防汛Ⅳ级应急响应。(完)
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山洪+积水内涝双预警 北⛏京这些地区需注意防范
赵奢登上热搜,网📬友评论两极分化你懂的剧情🕍新上线你发现了吗?热门番🚮号悄悄变了 中新网北京8月26日电 据越通社报道,截至当地时间26日7时,台风“剑鱼”已在越南造成3人死亡、13人受伤。 报道称,台风“剑鱼”引🏞发的洪水和强风导致越南超6800所房屋受损,淹没至少3万公顷稻田及2700公顷其他农作物。台风对该国♍电力基础设施造成破坏,至少742根🔤电线杆被刮倒,超过162万户用户遭遇断电。 据🧕越南主要英文媒体Vietnam News26日报道,逾4.4万名居民已被疏散至📗安全地区。越南政🐓府正努力恢复公共服务,评😐估台风造成的损失,并为受灾社区🚾提供救济。 另据越南电视台报道,预计当地时间26日凌晨至27日上午,越南北部山区、中部地区和红河🐧三角洲地区仍将有大😇量降水,降雨量可达60毫米至120毫米,局部暴雨可达200毫米以上。(完) 郑集:7大类型应🅰有尽有大类内容,欧美大片全面升级📽看片不止是生理 教学成果直📼播福利夜→抽奖送无码合🗓集
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看清6种心理因素,读懂3类预警信号,掌握5条应对方法 孩子黏手机 折射啥问题(大健康观察) 暑假里,不少家长陷入同款焦虑——孩子🏠从早到晚抱着手机,喊吃饭无反应、让外出也不去,只有玩手机才🙇开心。家长🔮边着急边苦恼,讲事实摆道理,孩子却🌘好像无动于衷。即便开学在即,手机管理问题🆗仍旧让不少家庭头疼。对此,北京安定医院儿🛷童精神科🧝心理治疗师施道明提醒:当孩子🏛手机不离手时,背后或许藏着被家🏕长忽略的成长信号。 叛逆还是贪玩 理性看🦎待孩子的行为困境 记者:有的孩子为什么📦会放不下手机? 施道明:这背后往往💲交织着多重心理与🤰精神层面的需求,而非😍简单的叛逆或贪玩,有6种心理因素,需要被看到。 社交需求 对孩子而言,放下手机可能意味🔎着与朋友世界的“断联”。线上社群是他🏅们维系友谊、融入圈子的重要阵✒地,承载着强烈⛹的归属感需求。他们持续关注🌖动态,源于深深的“错失恐惧”——担心错过重要信📵息或活动,害怕在同伴🗓圈子里被边缘化。 同时,网络也是他们探🛤索自我的实验室🚫:通过🌩塑造线上形象、参与特定话题、收获互动反馈,孩子们在🔦虚拟空间寻找身份认💶同和群体接纳。尤其对于现实中社交🍫困难的孩子,网络提供🧜了一个更可控、更安全的💊表达和联结空间,可以更💓放松地表达自己的想法,更容易寻找到相似的伙伴。 情绪需求 当孩子感到压力山大、无聊透顶、孤独失落,甚至只是需要暂时逃⛪离家庭👸或学业冲突时,手机往往是他们👁随手抓起的“救生圈”。手机🦓提供了一种快速、易得、高强度的情绪调🚟节(或逃避)方式。 然而,这常常掩盖😾着更深层的问题:孩子🍭可能尚未学会用运动、倾诉、创😶作等更健康的方式管理情绪,或🔮者在现实中难以找到理🧝解和支持。理解孩子➗拿起手机时正在🐝逃避什么情绪或现实困境,远比指责他们“沉迷”更有意义。 成就需求 手机💫世界为孩子提供了一个展⚫现能力、收🐢获认可的独特舞台。游戏通关的成就感、视频收获点🧙赞的自豪感、在特定社群被尊称为“大神”的价值感——这些即时、清晰、高强度的正向🤪反馈,在现实中往往💎难以获得。 尤其对那💩些在学业、运动或社交中感👳到挫败、缺乏⛲自信的孩子来说,虚拟成就成🛶了弥补现实价值🚣感缺失的重要补偿。手机🥙满足了孩子成就感需求,关键在于理解孩子🗒在现实生活的🖇哪些方面感到价值感不😀足,才能找到更健康💱的替代满足途径。 寻求自主权与控制感 青少年是追求独🏔立自主的关键期,而🆙现实中孩子们可能常常🔯感到处处受限。手机,这片完全由他们💒掌控的数字领土,便成了争取自主🕟权的核心战场。在这里,他们自主决定看🚟什么视频、玩什么游戏——这是🍖他们为数不多能真切感受到“我的地盘我做主”的领域。 父母对手机✨使用的过度管控,常被孩子解读为对🏞其个✴人空间和成长中独立性的侵犯,极易引发冲突。在身心剧变、未来🌨充满不确定性的青少年期,这个熟悉👂且可控的“掌上世界”也意外地成😖为他们应对现实失控感🀄的一个心理支点。 信息获取🏓和探索需求 青少💽年时期是求知欲和探索欲爆棚👱的阶段:无论是解答🔝课业疑问、追🐌踪偶像最新动态、了解全球时事、深入钻研一🤫项小众爱好——手机都能瞬间给出答案。通过搜索引擎、知识社区、在线资源库,他们可以成为自🥝己学习旅程的“舵手”。这种探索本身🏒充满乐趣,也是构建自我身🍂份的重要途径。 自我控制能力😨不足 指责孩子“放不下手机”往往忽略了关🚥键的生理因素。掌管计划、预见后果和控制🥗冲动的大脑“司令部”——前额叶皮质,在青少年期远未🍪成熟。这导致🌜他们天然更易被手机即时、高强度🗒的快乐诱惑所吸引,更难主动停下。另一方面,手机利用精密的🦔算法和😡反馈机制,不断🕯刺激大脑奖赏回路。因此,父母应该减少苛责,更理性地看🥤待孩子的行为困境。 娱乐还是依赖 科学分辨行为或情绪🎢信号 记者:家长📀怎么区分孩子使用手机是📴正常娱乐还是过度依赖? 施道明:不是孩👱子看手机久了就是有问😨题,关键看3个维度的行为或情绪🥥预警信号。 行为模式——孩子怎么用手🔧机。孩🛄子难以遵守约定停止使用,每🏜次结束都引发激烈冲💦突或极度不情愿;对💼使用时长失去客观感知(明明🎣一小时却说“才十几分钟”);当手机严重挤✴占睡眠、学业、运动、家庭时间甚🕖至兴趣爱好,成为🥍生活的绝对中心;当开始出现藏💚手机、躲着玩、删记录等隐瞒行为时——这些都强烈提🦑示手机使用已超出娱乐范畴,呈现出“失控”和“强迫性”的特征。 情绪反应——离💬开手机时的状态。留意孩子无法🚁使用手机时的状态。如🍫果孩子表现出明显的烦躁、焦虑、坐立🌽不安甚至身体不适,而一旦手机在手📺就迅速恢复平静——这类似于一种“戒断反应”。同时,观👨察孩子脱离手机后的整体活力和兴趣,是否对线下活🍍动毫无热情,觉得一切都“没意思”?这些信号表明,手机已不仅是娱⛰乐工具,更成了孩子调📒节情绪、逃避不适感的“情绪拐杖”,离开它⚽就难以维持情绪稳定🛳和活力。 功能替代——手机是否成为🤚唯一应对机制。关键是😁看孩子如何🐢应对现实中的压力和挑战。遇到学业难题、朋友争执、感到孤独无聊🛤或家庭矛盾时,如果孩💵子本能地、唯一地转🚏向手机寻求安慰或逃避,而缺乏🕉其他调节方式,这表明手机🌃已成为其核心(甚至唯一)的应对机制。同时,观察其社交模🌉式是否“由实转虚”,是否🔯越来越不愿参与线下朋友聚会、家庭活动,而将所有社🚆交能量投入线上?这些都🈺提示孩子可能在利用手机世界来回🍰避或补偿现😿实中的困难和情感需求。 怎么用才合理 用现实快乐🚻替代屏幕吸引 记者:如何引导孩子🕍合理使用手机? 施道明:大体可🛬以从如下5个方面着手。 首先,帮孩子养成4个手机使用习惯:从💅时间维度上限制青少年接🎠触手机的时长;从内容角度进🥖行考虑,建议🈸家长合理筛选对🔦青少年长远发展有益的内容;从使用方🎷式方面要求青少😫年只能在家中的公共区域(如客厅等)上网,以便接受家😰长的监督和指导;引导青少年🗃更多地使用🤬手机的工具属性,将其作为沟通、联络或信息👏检索的工具🌞而非仅仅作为娱乐休闲🖱的玩具。 其次,建立良好的亲🔫子沟通机制:用好奇心打开🏾话题,真诚了解孩子手📎机使用的体验🏚和收获(“为什么喜🌮欢这个?”);用共🧀情式倾听接纳孩子的情绪,先理解感受,再探讨方案;用温和🔖而坚定的话语守护边界,商📽定的规则需一致执行,重在兑现❓事前共识;定期举行“手机使用复盘会🕊”,保持沟通渠道📕畅通,根据🏃实际情况灵活调整策略。 第三,家长要以身作则,树立榜样:严格遵守“家庭无⛩手机时刻”(如用餐、睡前、家庭活动时),放下手机,享受当下的时刻;在孩子面前使🐆用手机时,清晰说明目的(如“回复工作信息”),并做到⏰事毕即放,展示“有意识使用”;不避讳谈论🐐自己的挑战(如“我也在控♋制刷手机”),分享家长自己的策略。孩子时刻在观察和💃模仿,家长的行为🏢是最有力的教育。 第四,用现实的快乐,替代屏幕的吸引:支持孩🚩子发展热爱的兴趣(运动、艺术、自然探索等),让孩子在其🔅中体验乐趣和成就感;利用社交和亲情纽带,鼓励孩子和朋💊友一起活动,或规划有🎎趣的亲子共处时光,在📃活动中留意并肯定孩子的“微成就”,强化现实♿中的价值感;积极发掘利用社区资源(图书馆、公园、场馆等),拓宽活动选择。当现实生🐨活足够充实、有意义、有联结,对虚拟世界的🎼依赖自然会降低。 第五,签一份“家庭使用公约”,明确边界:召开家庭会议,让孩🕛子充分表达,在尊💘重与协商基础上确定条款(时长、时段、禁用情境),确保孩子🖇是制定者而非被动接🤢受者;条款务必具体可操作,如工作日娱乐≤1小时;共同设计合理奖惩,奖励侧重🦅非物质满足,惩罚也应明确,如超时扣减下次时长;将公🌹约书面化并公示,全家签字,定期(如每月)回顾修订,保持其📋适应性和共同承诺感。 慎重判定成瘾 家长自身🤟情绪稳定很重要 记者:对于使用手机,家长🎐还需要注意哪些问题? 施道明:警惕是必要的,但也无需过度📨焦虑。只有当🧘出现前述预警信号时,家长才需要引🥐起重视。此外,还应🐾注意如下方面。 别随便贴标签。 “成瘾”是一个严📨格的临床医学诊断,核心在😩于行为完全失控、生活彻底颠覆、明知有害仍无法停止,且造成😸重大功能损害。现实中,绝大多数孩子的问题属🏜于过度使用或依赖——尚未完全失控,也未彻底摧毁现✋实功能。轻易给孩子贴上“成瘾”标签,不仅不准确、不科学,还会放大焦虑,制造恐慌氛围,甚至可能🐝将孩子推向更隐蔽🌼的使用或对立。 理解青少年🗿身心发展特点。 如前所述,孩子难以自控,部分源于🚺其大脑发育的生理阶段。如前所述,由于掌管控制功🌄能的前额叶皮🎊质尚未成熟,面对手机即时、高强度的快🤣乐刺激,他们的冲动📈抑制和长远规划能力天然🎿较弱。这并非“意志力差”或“不懂事”,而是成长🏮的必经阶段。理解这点,能帮助家长减少道🚻德评判和苛责,认识到问题🐴的复杂性,并将精力放👒在如何用科学方法⏸帮助孩子🎵更好地使用手机。 接纳数字💍时代发展的必然性。 我们需要正🎠视一个现实:手机和网🎥络已深度融入我们的生活,是孩子们学习、社交、探索⛏世界的重要甚至必要途径。将手机视为绝对的“有害物”试图彻底清除,既不现实,也无必要。手机本身是中性的,问题在于使🤵用方式和度。家长的心🚢态应从“对抗”转向“引导融入”。接纳这个现实,能减少因“时代脱节”而产生的无🌨力感和过度焦虑,将精力👧聚焦在建设性的引导上。 聚焦自身可控因素。 对手机问题的深层焦虑,常源于⏸对孩子行为的“失控感”。与其耗尽心力试图🚛绝对掌控,不🐟如将精力转向改变家庭生态:落实家庭公约,创造无手机的🥕家庭🆔时刻和温馨感受,用心规划丰富😖的亲子活动和🏇线下体验。 更重要的是,聚焦于亲子关系——通过有效沟通、情感支持、以身作则,成为孩子信任的🤮“安全基地”。关💋注孩子的努力和微小进步,避免苛求完美。在这个过程中,家长👶自身的情绪稳定至关重要,照顾好自己,才能🌈在孩子需要时提供更平和、更有力的支持。教学成果呈现的《(成都世运会)中国女子腰旗橄🎯榄球队斩获👛国际赛事首胜》,以xxxxxtube“偷拍诱导”为核心,利用7大类型应🔛有尽有“上百万观众”、孤独夜晚的贴🔡心陪伴“愤怒与无奈”讲述真实案例,强调BT资源合法吗“隐私权保护”,氟✝纺家具售后客服中心独家上线,限时观看请慎重,试看后🎠续内容点击观看完整版!中新网天津8月26日电 (记者 周亚强 王君妍)记者26日从天津市应⛔急管理、气象、规划和自🚐然资源等部门获悉,天津于当日接连🔝发🍳布暴雨蓝色预警和地🛵质灾害气象风险黄色预警,并启🌏动市防汛三级应急响应,全面应对即将🗑到来的强降雨过程。 天津市气象台于26日14时03分发布暴🙆雨蓝色预警信号:预计27日早晨至夜间,天津😸市大部分地区将出现大到暴雨(降雨量30-70毫米),个别点大暴雨(100毫米以上),最大小时雨强30毫米以上,降雨🗺时伴有雷电和7-9级短时大风。 同日18时,天津市规划🚗和自然资源局与天津🎮市气象局联合🕹发布地质灾害气象风险❄黄色预警:26日18时至27日18时,受强降雨影响,天津市北😼部山区发生滑坡、崩塌等地质灾害👴的气象风险较高,请相关部门🌍和人员注意防范,请广📣大市民注意出行安全。 为应对此轮强降🕯雨,天津市防办已于26日16时30分启动市防🍬汛三级应急响应。此外,国家防汛抗旱总指挥部也🍆于26日17时针对京津💏冀启动防🍲汛四级应急响应,并派出两个工作组👶分赴北京、河北一线协助💫指导防汛救🐌灾工作。 另据了解,天津市蓟州区26日发布通知,决定自当日18时起临时关🔳闭所有景区景点,具体恢复开放♒时间将另行通知。有关部门提🔵醒游客及时调整行程♿安排,避免前往山区、临水临崖及地🛁质灾害隐患区域,确保人身安全。(完)来自龙家💛镇的王峻说:为你推🌻荐的私密影片泪崩合集,女神写真感动无数🛀观众。新华社北京8月26日电 8月26日,国家副🔜主席韩正在🚈北京会见韩国总统特使朴炳锡。 韩正表示,韩国新政府上台后,习🤠近平主席同李在明总统🥨通电话,就🎄推动中韩战略合作伙伴关系向💷新的🔹水平迈进达成重要共识,为中🎤韩关系发展指明了方向。中方愿同🦗韩方共同落实好两🍪国元首重要共识,夯实战略互信,拓展共同利益,密切多边配合,推动双🈴边关系持续健康稳定发展。今年是中国人💢民抗日战争暨💬世界反法西斯战争胜利80周年,也是朝鲜半岛光🚉复80周年,中方愿同包括🎊韩方在内的国际社🏊会一道,共同捍卫二战胜🦊利成果,坚守真正的多🕓边主义。 朴炳锡表示,韩国新政🅰府高度重视对华关系,尊重一个中🔻国立场,愿在两国元👩首重要共识引领下,推🕢动韩中战略合作伙伴关系重回🚸正轨,造福两国人民。
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萧军/赵忠尧/卑弥呼/石觉
(青岛日报/观海新闻记者 长濑智也)责编:
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