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北京时间7月3日，利👘物浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的🔨时间里世界足坛陷🔏入了深深的惋惜⏬与悲痛中。尤其🏝是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若🍸塔进行过心理🚀辅导的球队心理🛥专家理查森将对利物🌸浦的球员及教🚇练进行心理辅导，帮助🏿他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫🚹生日，迪奥戈-若塔主动🍼在利物浦柯克🥑比训练基地，与俱乐部的运动心🚌理学家李-理查森🗓坐下来聊了聊。他们的🥉对话被拍摄下来，谈及精🥉英球员面临的一些挑战，以及在😺困境中倾诉感受而非压🛍抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦诚且善🤘于表达。

理查森说：“有时📺候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有✨件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大😯声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该🕎和别人倾诉的一个重🔵要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问题💛的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾😖下的球员每隔几👹周填写一💀份关于心理健康的问卷。“这么做其实是🧟为了🆕让他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也🕵让他们知道，在这个环境里能🦒获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟💼通、一起解决问题✴的人。”

随着🏮若塔和他的兄弟上周四在西🥈班牙因车祸😠不幸离世，这个庞大的支🐓持体系比以往任🌥何时候都更加关键。

安菲尔德球场外😷，感人的悼念不🚶断涌现，而利物🎴浦却不得不开始准备重返赛场。大多数🙈球员已于周二回到训练基地，这是上赛季结📳束后的首次集结。

理查森的大🚎门通常为那些想聊聊如何应对压👡力、状态下滑、伤病影😕响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🌞和工作人员都沉浸在悲🛂痛中，他们要🍭接受的不仅是🥇一位才华横溢的队🐃友的突然离去，更😏是一位深受喜爱的朋友的残📠酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物浦📼会让我感到💭恐惧。队友来了又走，但从不👋是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的💬帖子中写道。

罗伯逊在🤩社交媒体上发表了感人的悼词📍，他表示，此刻大家最先想到✨的是那些👔承受着难以想象的👸痛苦的家人。但在未👠来几周乃至几个月里，他们也要处理自🅱己内心的痛苦。“我🚋深爱这个家伙，会疯狂地想念他⛵，” 这位苏格兰🥘队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要🥫说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来巨👰大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🌖，大家聚在一起，也能从中获得🔕些许慰藉。

从高层管理人员✨到教练组，从理疗师到资🤴深球员，每个人都要🥫扮演好互相照顾🏟的角色。有些人可能需要🚜更多时间和支持。

利物浦🗃有幸能依靠长👵期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视👀台为安菲尔德外🔒纪念若塔的一小时特别🚜节👾目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是🙎一个过程，我们必须给人们时💿间去经历这📍个过程。当然，过程中会有泪水🙂。把一切都憋在心里，无论是🍔从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏🎛承受过多压力🐓时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达💥我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里🍾。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🚢人带来了😲巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞🔣歌或战吼来唱。但⏲在希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们🏽也把它当作祈祷来唱。人们能对经历这种💯创伤的人产生共鸣♊、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🤳尔德看台前唱了《你永远不会独😴行》。那之前，我有幸对球员们🗳说：‘记住，当我🥓们与他携手，我们不是孤🌸独地活着，不是孤独地死去，也不是孤🎛独地走向永恒。’”

理查森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执🏇教期间加入俱乐部以来，他已经赢🈚得了球员们的信任。

他也有自己的球🌩员时期，他曾🥏是一名作风顽强的中场，曾🗞效力于布莱克本流浪者、阿伯丁㊗和奥尔德姆竞技，之后在切斯特😓菲尔德担任教练。他和前英格🍝兰主教练🐞索斯盖特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🍛读心理学学位，因👈为对足球运动中的心理🗳层面越来越感兴趣。他曾亲眼目🔐睹心理问题如何对队👋友造成影响，而那些队友🌨往往会用酗酒这种不健🐰康的方式来应对。

2010年，理查森和他⛏的兄弟共同创立🚫了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为🏚 “安全网” 的在线📈心理健康支持平台，提供从压力到丧🌄亲等一系🍌列问题的信息和帮助。该平台💉随后被职业足球运动员🎂协会采用。

“我们提出👑这个想法时，心🏔理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🚱体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精🔩神病学家也认同这⏪一点。”

“那🥊种认为有人能一生快乐健康、毫🤢无挑战的想法完全是幻想。我🆗们大多数人都会在某个时刻遇到困难，这是生活🌅中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很🏖多事情都会对我们的心理产生影🌝响。”

加盟利物💌浦之前，理查森曾🆕在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开📷夏郡板球俱乐部工💖作过。

去年10月在💪柯克比训练基地与🧐若塔的对话中，他们谈到👻了在打破心理健康🐨壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往来🔏自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🎥享问题，是因为有一种过🎃时的观念，认为这🌍是件不好的事。但态度已经发生了巨大🍢变化。我们在帮助人们意识到可🦓以坦然倾诉、寻求帮助这方🚳面，已经取🍿得了很大进展。有些人认为心理学🛤家‘会对他们做些什🍑么’，但事实并非如此。他们是‘和你🚉一起做些什么’，这是一个共💐同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球队的⬅问卷是个💀有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实🈺有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若🔣塔谈到踏上球场往往能带来一🥛种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏🐹上球场，一切都豁然🔩开朗了，” 他说，“那些烦恼不😯会出现在我的脑海里。不知道其他球员是🙋不是也这样。”

有些人会在重返🦔赛场、用比📺赛纪念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部🌀球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压🍢力，只有理解——震惊和悲🥓痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的❕关心，以及所需的一切💔专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助利👻物浦在球🚫场上达到了巅峰。如今，这份团🕉结和友爱将是帮助他们从这🕴场深🙊切的悲剧中重新振作的力量。

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从🐉青纱帐到台儿庄 如何擦亮“抗战记忆”？

中新网北京8月19日电 8月19日是“世🛂界人道主义日”。联合国人道💹主义事务协调厅警告称，2024年，全球共有383名人道主义人员🌀遇害，刷新历史纪录。敦促各🥄方须立即采取行动，加强保护并😅追究肇事者责任。　　据联合国官网消🍙息，联合国人道主🤽义事务协调厅在今年“世界人道主义日”发表的声明中指出，与2023年相比，2024年🔼人道主义人员遇害人数上升31%。其中，181人在加沙地带🕑冲突中遇害，60人在苏丹遇害。2025年前八个月💜的数据显示，趋势仍在恶化。截至8月14日，已有265人遇害。　　此外，2024年，全球有308名人道主义人员受✋伤，125人被绑架，45人被拘留。　　联合国方面指出，大多数遇害人员☔是在社区服务的本国人道主📀义人员，他们往往🌚在执行任务时，或在家中遭到袭击。　　联合国人🔋道主义事务协调厅强调，针对人道主义行动、人员和物资的袭击，均违反国际人道法💷，且🛎直接影响受助民众的“生命线”。联合国安理会于2024年5月通过第2730号决议，要求🗻武装冲突各方恪守国际法义务，包括保护人道主义🚈人员、联合国人员及🍿相关人员的义务，敦促各国对针☝对人道主义人员的♎违反国际人道法和✂国际人权法的行💩为进行调查并追责。但目前，依🚝然普遍缺乏对肇事者的问责。　　联合国负责人🖤道主义事务的副秘🏘书长兼紧急救🤫援协调员弗🤧莱彻认为，“对如此规模的暴⚪力缺乏问责，反映出国际社会🏟的冷漠”。他敦👒促各方必须立即采取行动，保护🚆平民和人道主义人员，并追究肇🤬事者责任。　　“世界人道主义日”于2008年设立，以纪念2003年8月19日在联合国🗑驻巴格达办事处爆🧜炸事件中殉职的工作人员，并向所有冒🦍着生命危险服务他人的人道💷主义人员致敬。(完)【日本片👦源更新机制】冠偶化品专卖店发布🆙《花花公主》幕后制作花絮，导演Kitty Tyler首次披露片中多🤟个国外一级自拍视频🕗场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰的🌉行业辩论。中新网8月20日电(袁秀月)8月20日上午，国新🌨办举行新闻发布会，介绍阅兵准🐦备工作有关⛪情况并答记者问。发布会介绍，这次阅兵，在党旗、国旗、军旗引领下，受阅方队将擎🔤军旗和武警部队旗集中亮🦍相，这😊是我军力量结构新布局在阅🦌兵中的首次集📰中展示。热搜榜第一：家庭乱小♋说引发网友围观。【专家视点】　　近年来，多地暑期托管🛵服务呈💕现出良好的发展态势。各地探索形成了🔓政府主导、学校主导、社区主导、企事🚃业单位主导、托管机构主导、社会组织主导等🐡多种模式。托🤙管服务内容不断丰富，从早期👣的基础看护和作业辅导，逐渐拓展👳至素质教育领域的文🔧体活动、科学教育、社会实践、传统文化与红色教育等丰富立😌体的内容体系。多地政府更是🗽通过政策引导、财政资金拨款、纳入民生工程等，切实保障暑期托管🥜服务高质量开展。　　暑期托管促进🎤孩子健康成😶长和全面发展　　从实际作用上看🛐，暑期托管🍕服务提供了安全看护、作业辅导、素质拓展🕍等多样化的课程和活动，可以有效满足学🍁生的🕺个性化教育需求，降低🚑暑期学生家庭对🗞校外培训的依赖，减轻💘学生的校外培训负担和🧚家长精力负担。　　暑期托管服务的高👹质量供给，离不开家校👨社协同育人📝体系的构建。　　从主体上看，各地在开展暑🏠期托管服务过程中🌟，一方面充🕞分发挥学校作用，一方面🔸合理利用科技馆、博物馆、美术馆、图书馆、少年宫等校外🧛教育场所和资源，同时还🥢用好所在社区力量，相互💵协同积极开展活动，拓展了实践🚶育人空间和阵地，探索了“课上课下协同、校内校外一体”的假期育🍑人机制。　　从师资上看，各地在暑期托🦎管服务😴开展过程中，一方面动员🚤校内教师积极参与🌷托管服务，一方面广泛吸纳⏲退休教师、大学生志愿者、社区工作者、企事业单位人员、科技馆博物馆工🚧作人员等社会力量🧥，通过👭多方参与的教联体模式，形成优势互补、资源共🖋享的家校社协同育人合力。　　从内容上看，各♍地的暑期托管服务🧦通过提供科技体验、手工制作、艺术熏陶、体育锻炼、爱国主义教育等🥘多样化🧑课程和活动，积极构建“五育”并举的综🐞合培养体系，促🤝进拔尖创新人才培养。　　加强协同，全面提升暑期托🍻管服务质量　　值得注意的是，当前各地在开展👸暑期托管服务中也面临一些🎖突出问题。　　第一，覆盖面🥜有待扩大。现有暑期托🛀管服务所能🐎容纳的学生规模与实际🕕的暑期托管需求之间存在较👊大缺口。第二，发展不😬平衡问题较为突出。城乡之间、不同区域之间提供的⌚暑期托管服务质量参🎈差不齐，在课程内容、服务场地、设施设备、师资水平和经🕟费投入等方面存在较大差异。不少地方暑期托管🦎服务存在课📻程质量不高、师资力量薄弱、家长满意度较低等问题🙀，还有⛺一些农村地区尚未开展暑期🕞托管服务。第三，部分公立学校教师工作负担加重。许多地方暑期🤞托管服务主要依靠🌡公立学校教师🥘承担，参加暑🥉期托管服务教师需要👋放弃部分假期，从而延长了🙀工作时间。第四，社会力🖨量协同度有待加强。大量优质的社会教育资源，如博物馆、科技馆、美术馆、少年宫等公共文化🤜场馆的师🚿资和设施尚未得到充分利用，企事业单位的实🕴践基地和研学资源开🗑放度不足，存在“教育系统🌿内资源紧张、教育系🕛统外资源闲置”的现象。　　为全面🥐提升暑期托管服务质量，可从以😏下几个方面着手。　　强化政策顶层设🌊计，建立暑期托管服👑务督导评估机制，将暑期托管服务🙋的安全标准、课程体系、经费投入、师资来源、场地支持、学生和家🎪长的满意度等纳🐌入教育督导评估体系，推动暑😊期托管服务高质量发展。　　建立财政投入🦕保障机制，坚持暑期托管服务🔑的公〰益属性和民生导向，为有需求的学⬇生和🎼家长提供普惠性教育服务。　　出台暑🏾期托管服务实施指南，指导各地开展并规🌩范暑期托管服务。加大对暑期📧托管服务的科学研究😯，通过研究成果为🐺政🥞策制定和实施提供指导。　　完善教师超时工作补🦕偿与轮休机制，对于参与🐬暑期托管服务的教师，应落实合理的🌇超时补贴或绩效奖励，体现劳动回报，同时推行“服务积分制”，允许教💲师将参与托管服🤳务的时间兑换为弹性休假，确保劳逸结合。　　以学校为核心，联合社区、企事业单位、科技馆、博物馆、美术馆、图书馆、青少年宫以及社会😖托管机构，组成区域托🕑管服务教联体，统一调配师资、场地和课程资源，实现资源共享、协同育人。　　(作者：薛海平，系首都师范大🥧学中小学🌱生校外教育研究院院长、教授)

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Azudem/高杉洋子/Brooke Summers (II)/Hina Ogami

（青岛日报／观海新闻记者 デイジー・リー）