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　　新华社纽约7月8日电（记者公兵、肖世尧）8日，2025年国际足联俱乐部🤼世界🍳杯首场半决赛在纽约大都🎦会体育场举行，切尔西以2:0击败弗鲁🖥米嫩塞，率先晋级决赛。

　　这是切✏尔西本届世俱杯第三次与🚇巴西球队交手，此前他们🍶在小组赛1:3不敌弗拉门戈，四分之一决赛则2:1击🔌败帕尔梅拉斯。

　　当日气温为35摄氏度，体感温度达40摄氏度。由于前锋德拉普🏓遭禁赛，切尔西🧠首发派上了刚刚以5500万英镑签下的若昂·佩德罗，后者曾效力于🎇弗鲁米嫩塞。弗鲁米嫩塞首发阵容则🕶由队长蒂亚戈·席尔瓦领衔，有意思的是，他曾效力于切尔西。

　　比赛第18分钟，切尔西中🚒场断球，内托🍉左路得球后推进，随后送出传中，弗鲁米嫩🎑塞防守球⛑员的解围球被禁区前沿的佩德🙉罗拿到，他随即轰出“世界波”，打入加盟“蓝军”的首粒进球。由于😞曾效力于弗鲁米嫩塞，他🎍进球后并未庆祝。第26分钟，弗鲁米嫩塞前场打📅出配合，埃尔库莱👕斯禁区内推射，眼见皮球将要⚓入网，切尔西球员🚾库库雷利亚门线救险。第36分钟，切尔西后卫查洛🤱巴禁区内手球被判🔄点球，但主裁判查看VAR（视频助理裁判系统）后取消了该判罚。

　　易边再战，佩德罗在第56分钟再度建功，恩佐·费尔南德斯🔎中圈送出精准直塞，佩德罗左路得球🕰突入禁区，晃开角度后一脚爆射，皮球打在横🤳梁上弹入网窝。此后，弗鲁🎈米嫩塞虽然主攻，但破门乏术，最终切尔西2:0获胜。

　　巴黎圣日耳💝曼对阵皇家📝马德里的半决赛将于9日在纽约举行，胜者将与🥋切尔西争夺冠军。（完）

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随着🧔开学时间越来越近，有家长发现，孩子🎇总是高兴不起来，干什➖么都觉得没意思，易发脾气、食欲下降甚至💓失眠，还有🏊一些孩子假期里生活习惯被打乱，导致体重增加、近视加重。　　经过🎿了漫长的假期，如何在短😪期内帮助孩子顺利✏平滑向新学期过渡？8月22日国家卫生健康委举🚘行🚡的新闻发布会上，多位专家从心理健康、体育运动和疾病防🛩控方面🙄为家长支招。　　“家长是非专业人员，要想♑判断孩子是不是出现了心理问题，可先观察孩子的言〽语、情绪和行为有🎽没有出现持续1周以上的负性🥟变化。”首都医科大学附🎍属北京儿童医院主任📒医师崔永华介绍，如果孩子经常说奇怪的话、自言自语，或者紧张害怕、容易哭泣、变得孤僻、出现攻击性行为、频繁说谎等，需要格外关注。　　但短期的情绪和病🚏症存在区别。崔永华表示，临近开学，孩子确实🎵容易出现心理不适应，这些🌕情绪是可以调节的。　　“首先家长要保👤持稳定的情绪，可以通过情绪卡片、绘画、角色扮演、写心🐙情日记等方式，教孩子学会识别、接纳和表达情绪。”崔永华建议，至少提前一🍺周带领孩子按照学校作息规律调整生物钟，每天完成一个小的学习目标，找回学习状态；每天40分钟左🌟右的户外活动，帮孩子尽👇快恢复精力状态。　　“一些青少年🎅有一颗“玻璃心”，这需要体育运动🧝来干预。”国家体育总局运动🗡医学研🍭究所主任医师厉彦虎说，体育运动可以带🎧来最好的锤炼教育、磨炼教育、挫折教育、成长教育、尊重规则的教育，近视、肥胖、脊柱侧弯、心理等问题也可💞以通过适当的体🍇育运动改善。　　厉彦虎强调，在引导孩子🐼进行体🔱育运动时要注重“光、视、形”3个要素，即运动要见阳光，缓解学习🚊用眼的视力压力，带来健美健康的体型。　　“体育运动要有全面性，包括个人运动、集体运动、娱乐运动等；避🐈免过早参加单项体育运动，可能会带来“网球肘”“足球踝”等职业病风险。”厉彦虎说，家长要循序🔶渐进提升孩子的🤑运动能力，注重🕍培养孩子在集体活动中收获集体⛳荣誉感，有利于孩⛅子的心理健康。　　从假期🐎到学期的过渡过程中，如果孩子真的出🏩现心理问题，专家建议家长应👣及时在🙅专业医生指导下规范、科学👃地进行治疗。崔永华表示，常见的🔮治疗方法有药物治疗、心理治疗、行为干预、物理治疗等，不同心🔎理问题治疗方法不同，需要专业😧人员根据病情🐘综合考量决定。　　开学季正值🏾昼夜温差不🛒断加大的换季时节，疾病易乘虚而🚈入。对此，山东省🤱疾控中心主任医🆘师张丽提醒，托幼机➡构和学校是儿童青少🤢年聚集场所，易发生传染病。开学季应重点关注呼吸道📉传染病和肠🤷道传染病。南方的🌳孩子要提高免疫力，提防虫媒👲传染病。（科技日报）【成人🏇短剧走红原因】《鸣人和千手🐒纲手图片》讲述了三嶋🏅志津在深夜遭遇“钓鱼”直播骗局的全过🥇程，剧中老湿影院外国设计高🧖度还原受害人视角，湖传💵通信设备维修站提供观后心😆理支持通道。中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人体必不可少⏫的元素，它不仅🥇是构成骨骼和牙齿的重要🎮成分，还参与维持✳多种生理功能，并能预防部分⛓骨骼疾病。　　不同人群每天需🎓要补多少钙？哪些误区要避开？　　首都🎤医科大学附属北京潞河医院骨中♊心主任刘亮在接受🔱中新健康🤱采访时表示，补钙是“全生😗命周期工程”，就像给房子加🔌固地基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第一是🆖充足的钙来源；第二是维生素D，促进良好🙀的肠道钙吸收；第三是充足的维生素K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补多🎲了反而有害？　　虽然钙质〰对维持骨骼健康至关重要，但过量补充😱反而会干扰人体的😥正常生理机能，甚至对健康造成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补钙会使血💘液中的钙浓度异常😉升高。若此时缺乏维生素K2，身体将无法🍮有效引导🏢钙质精准沉积于骨骼，反而🐌大量错误沉积在血管壁、关节等软组织中，加速血🎆管硬化并干扰骨代谢。　　二、影响其他矿物质〰吸收　　钙离子在😡肠道内的吸收🖲具有一定的竞争性，过量补钙👇会抑制铁、锌、镁🕙等矿物质的吸收，导致这些🍚矿物质缺乏，进而影💛响骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的钙需要经🏘由肾脏排出，这🖲会加重肾脏的过滤负担，并与尿液中的草🐪酸等物质结合，显著提高肾结石🕑的形成风险。对于有肾🔇结石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙在血管💓壁或软组织沉积。”　　四、破坏骨骼微观结构：　　长期过量补钙可🏇能改变骨骼的微🍇观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判断自己🖊是否缺钙？　　刘亮指出，除医院🎣的专业检查(如骨密度检测)，出现这些信号可能提💞示需要关注钙摄💆入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜间腿部抽🥟筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人身高变矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人钙推荐摄入量：800mg/天。　　骨质疏松人群🏏钙推荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕🧢中晚期人群钙推荐摄入量：1000mg/天。　　青少年🗾钙推荐摄入量：1000~1300mg/天。　　补钙的三🌾大误区　　误区一：只有老年🕯人要补钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都应在无症状阶段♐就关注骨骼健🧚康。人体的骨量在30岁左右达到顶峰，越早注重补钙，老年🚋时患骨质疏松的🆔风险就越低。　　误区二：钙片是唯一答🔽案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿🈳叶菜等均衡饮食补足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙片含🔭量越高越好，价格越贵越有🚩效　　“成人每日800-1000毫🧞克元素钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血管中的📿钙离子可能会🍨长期沉积下来，长期可能会引发高钙💴血症、高钙尿🌓症等健康风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通过国家药监局🐰审批、有国药准字，成分🏿与疗效差异不大，可按正规品牌和📩自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动💀是促进钙吸收和利用的有效方🦊式。每天适当户😩外活动每周至少5天中等强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老年人🏎根据身体实际情况😛适当运动。　　同时，晒太阳也💾是补钙的重要方式。钙的吸收过程📶中起重要作用的维生素D，有80%都是在⛷紫外线作用✍下在皮肤表皮合成的，因此室外有阳光时，千万别让身🔏体错过补钙的机会。　　三、定期检查：　　建议老年人定期⚓到🈶医院做骨密度检查，早预防、早发🌑现骨质疏松。(完)警方已🐷介入调查名模奥雷作品大全🤐全传播途径。中新网南宁8月25日电(张广权)8月25日，“八桂忠魂 不朽丰碑——纪念中国🌖人民抗日战争暨世📛界反法👤西斯战争胜利80周年烈🧞士事迹展”在广🍊西展览馆开幕。图为开幕式现场。张广权 摄　　展览重点遴选、挖掘80位广西💖籍或在广西牺牲的📍外省籍烈士，以烈士遗物、革命文物、史料图片等🉐组合配套展出烈士们的英💯勇事迹，回顾艰🈶苦卓绝的抗战历程，彰显抗战烈士🌳群体的光辉形象，深切缅怀🔐为民族独立😏和人民解放英勇献身的八桂🚶英烈，大力🎤弘扬伟大抗战精神和爱国主义精神，传承红色基因，激励全😞区各族人民铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。　　开幕式上，全体人员高💕唱国歌，向烈士默哀，随后参观展览。大家纷纷表示，要🔘继承先烈遗志，把对烈士的💀深切缅怀，转化为踔厉奋发的实际行动🦇，以🐠更加昂扬的姿态奋进新征程、建功新时代。　　本次展🃏览由广西壮族自治区退役📴军人事务厅、广西壮族自治💣区党委党史研究室、广西壮族自🅾治区机关事务管理局联🔩合主办。干部职工代表、抗🚗战烈士亲属代表、学生代表、部队官兵👟和文职人员代表、社会各界代表🎢等约280人参加开幕式。　　据悉，从今年9月初至年底，本展览还👼将在广西14个设区市巡🈸回展出。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 仲谷千尋）