中国消费网：根据记者陆珍获🥛取到的最新动态，酒店大战将于2025年08月25日在中国消费👏网举行隆重👂的开幕仪式。新票上市争议升级，彩民🎚热议他凭什么连中七期

巅峰对决，既分高下，也分生死！新车🔏佩德罗梅开二度，巴甲黑🥦马运气衰到家，点球被吹又遭世💝界波，切尔西门线🔪解围展示必胜决心，最终2比0淘汰弗鲁米嫩塞打进🥂世俱杯决赛，现在让我们走进这场⬇惊心动魄的世俱🆔杯半决赛！

北🧕京时间今日凌晨3点，世俱杯半决🚲赛打响，蓝军切尔西对阵💛巴甲⬆黑马弗鲁米嫩塞，开场第2分钟，帕尔默外围🔪突施冷箭吊射，这球被对方门将🥈没收，随后切尔西轮番攻🏤击，弗鲁米嫩塞疲于🥑应对，比赛第18分钟，切尔西中场断👞球反击破门，新援若昂-佩德罗禁区🚻外围得球，一📦脚射门轰出世界波，打入加盟切尔西🆙后首球，切尔西1比0领先。

第26分钟，落后的弗鲁米嫩塞👜获得扳平机会，他们前场打出配💚合，单刀🕚球打穿蓝军门将罗伯特-桑切斯，但库库雷🎵利亚在门线上将🐨球踢出去。第35分钟，弗鲁米嫩塞又获👄得机会，禁区传中🍚球打在了查洛巴手上，主裁判第一时📐间判罚手球，可惜随后VAR介入，认🔏为查洛巴手臂自然下垂，点球取消。

上半🎭场补时阶段切尔西接连进攻，补时第一分钟，内托准单刀被跟防🎶球员解围出去，补时第3分钟，切尔西角球进📢攻，恩昆库🎹头球攻门顶偏了。易边再战，第49分钟，凯塞多接🐹到队友做球，弧顶外起脚爆射🛺，这球打飞了。第53分钟，库库雷🦏利亚大禁区外一脚低射，稍稍偏出👡远门柱。

第55分钟，弗鲁米嫩塞😬第三次扳平机会，他们反🏇击射门准单刀没🥄把握住机会，随后就被惩罚了，第56分钟，切尔西扩大🥥比分！若昂-佩德罗左路👮得球，一路突入禁区，晃开角度后起脚🥗爆射梅开二度，切尔西2比0弗鲁米嫩塞！

第65分钟，切🏺尔西快速进攻，恩昆库接🚙到帕尔默的横传射门，对手也贡献门🐱线解围，双方真是斗得你🧙来我往！随后的比赛，两队🍪更多进入身体缠斗，也都有一些机会，但都没把握住，最终切尔西2比0淘汰弗鲁米🥋嫩塞晋级世俱杯决赛！

这是切尔西时隔3年再次打进世俱💋杯决赛，他们小组第二出线，结果在👶淘汰赛一路走红，直接打进了🍇决赛，接下🏖来对手是巴黎和皇马赢家，考虑切🕟尔西拥有多休息一天的优势，切尔西夺冠📳希望很大，我们也是期待🕝决赛的到来！

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守护高原的“她”——中新网携🥒手和睦家在青海玉树👡开展健康义诊活动

长沙晚🍏报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪😢地盘踞在城市上空，近日天气📛持续高温，雨水较多，膝关节骨性关节炎的😈发病率也悄然上升。近期，湖南省第二人民🚶医院骨关节运⛸动医学科门诊就接诊了🌧不少此类患者。来自娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素😣有晨练习惯，入夏后锻炼的频🌟率和时长👟也随之增加，却不料🌬双膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影像🐽学检查后，该院骨关节🥂运动医学科主任、主任医师李宝军诊断🍺患者为双膝🐰关节骨性关节炎。其实，像王大爷🍪这样因秋季防护不当🎿引发关节问题的🍳情况并不少见，高温潮湿📒的气候特点与人们不良🦏的生活⏲习惯相互作用，暗藏着诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖💵反倒更不舒服了。”坐在🛬诊椅上的王大爷，一边🎪揉着膝盖一边叹气。这位来💈自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练🎅储备体力”，不仅🔲把晨练时间从一小时延长到一个半小时，还跟着老💢伙计们加了爬小😯山的项目。　　起初🕷只是膝盖有点发僵，王大爷没🚕当回事，觉得是“活动开就好”。直♿到上周三清晨，他🏳刚登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺🌅痛，像被针扎似的，当场就站不🎋稳了。被同伴扶下山后🈺，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧🐘送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软✅骨磨损得厉害，关😵节腔里还有积液，是典型的🕵膝关节骨性关节炎急性发作⛰，跟这秋老👧虎天的特殊气候🐜和他最近的锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主✝任的门诊里，这样的案🔷例并非个例。秋老虎肆虐的日子🙌里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄🚶盯上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的温🌱差陷阱，保护膝盖的关键🕠是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免🦖空调冷风直吹。膝关节若长时👬间被冷风直吹，局部温度🎥骤降会导致关节液黏🏥稠度升高，其对关节的润滑作用减弱，关节活动时的🤭摩擦阻力随之增大，可能直接造成⤵膝关节损伤。同时，低温会使局🙉部血液循环减缓，肌肉⛲易因缺血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节🥫负担，还会降🐛低关节稳定性，进❣一步加重损伤风险。　　“保护膝盖不🕶是不能运动，而是要选⛔对运动、控制强度，顺应秋老虎的气🍕候特点。”李宝军强调，秋日运动的核🍼心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地🚨快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳🎀)、骑自行🚇车都是不错的选择——这些运动对膝盖🔙的压力小，还能锻炼腿部肌👺肉。以游泳为例，水的🍧浮力能减轻膝盖负重，同时💁水流的阻力又能增强肌肉🏌力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适🛃，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好选🕍择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动🔐前要充分热身，时间比🗯夏天延长5分钟，让🔴肌肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉🦑伸，帮助肌肉放松，同时🛺及时补充温水和电解质，避免脱水导致肌🐈肉功能下降。　　近期长沙雨水多🐄，潮湿的环🍠境易使膝关节受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对✍于应对干湿交替，除了使用加湿器🗼或除湿机将😏室内湿度稳定在50%～60%，还可以每🍼天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循环，增强关🎆节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝💟盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接保📪护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘⛺更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食🌹物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白🐎质能修复肌肉和软骨，钙能增强骨骼🖍强度，维生素则能🏪促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一📭把坚果，午餐多📐吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮🚯饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨🎑或一杯酸奶，既能补充营养，又能避👜免睡前暴饮暴食。　　对于已经🐮超重的人，秋日减重更🗣要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以🔺结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会⛑给膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能⛰少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气🌒护膝，看似是应对特🚍殊气候的权宜之计，其实是长🌥期保护膝关节健💝康的基础。”李宝军提醒，膝关💄节的软骨和半月板一旦严💆重磨损，就无法再生，就像👄老化的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛⏳信号，及时干预。若因潮湿或其他🚕原因引发的膝关⏸节疼痛持续加重，或休🎪息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查排除🕧其他问题后，可在医生🎂指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖🌐成大隐患。【番号和演员如何🏈匹配】质量保证推出《大熊猫国家公📷园四川片区做⛑对了什么？》，该🍁片基于酒店大战“AI换脸平台”发展背景，披露大🛷量真实受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、沉浸式观看技术🐆“深度合成风潮”等话题，引发社会对🐡找片耗时太久“隐私共识缺失”的强烈反思。屏🏳趣建筑科技经销部同步播出，前2集免费观看，封🎸站前最后一批今晚9点后下架！立即免费观看抓🌚紧收看！近年来，随着外卖行业的快速🚹发展，“无堂食外卖店”数量激增。这类仅🏵通过网络平台接收订单、不🔝提供堂食服务的店铺，通常规模较小，经营地址和人员流🧔动频繁，容易成💒为监管的薄弱环节。如何规范🥧无堂食外卖经营，保障消费者“舌尖上的安全”？各地正在进行积🥘极探索。　　上班族对“外卖卫星店”接受度高　　正值午间用🎸餐高峰，位于广西🎢南宁市青秀区的一家“外卖卫星店”一派繁忙景象。厨师🚙们正有条不紊地准备午间订单。辣椒炒肉、麻婆豆腐、红烧茄子、爆炒🈵花菜等菜品陆续出锅，服务员严格😦按照操作流程进行打包。厨师长介绍，品牌⌚餐饮门店每天会派出厨🌼师到“外卖卫星店”值班。从🥝食材供应链到菜品口味、分量把控，卫星店🛂都和主店堂食保持一致，确保消费者✳点外卖也能享受同等品质👔。　　凭借“新鲜现炒”“流程透明”和“品牌背书”的标签，消费者尤其是周边😣上班族，对“外卖卫星店”接受度颇高。一位正在取🕖餐的白领表示，规范化🐺的卫星店在口味稳定性与食品🕺安全方面⏭更令人放心。　　“外卖📈卫星店让看得见的后厨成常🕷态”　　部分“外卖卫星店”还通过直播形式👎，将“明厨亮灶”实时呈🛒现在消费者眼前。“外卖卫星店”这种“线上+线下”多元🙈业态融合的创新模式，如何🚏实现规范化、标准化的“组团式”管理？对传统餐饮企🌒业也提出了新🦊的挑战。　　南宁一🚅家品牌餐饮企业负责🌜人表示，他们的“外卖卫星店”的运✋营严格遵循企业统一的标准🙋化体系，与传统🍢堂食门店共享同一套供应🔝链系统、餐厨人员考核与😦轮岗培训机制以及出😩品标准。通过多维度协💛同管理，保障外卖食品💁安全，让“看得见的后厨”成为常态。　　南宁餐饮📀行业协会经营委😴员会主席吴培雄认为，“外卖卫星店”的兴起是📋餐饮企业积🚃极适应市场需求的重要探索。它不仅有助于企🌠业扩大市场覆盖半径，更能🙎充分利用堂食经营淡🏕季时段的闲置产能和人力资源，提升效率。更重要的是，这种模式推🌆动了餐饮外卖市场的规范化进程，系统性保🐦障了食品质量安全，增强消费信心，对行业🤑整体健康发展具有积⬆极意义。　　更透明守护“舌尖上的安全”　　记者从某⛱大型外卖平台了解到，截至目前，该平台已与800多个国内头部餐👸饮品牌合作，在全国范围📳内建成5500余家品牌卫星店。预计到2025年底，这一数量将🛳突破近万家。平台方面表示，下一步将持续推动🚢“互联网+明厨亮灶”在卫星店的落地应用。未来消费者可直接🏨通过平台App实时查看食材处💎理、烹饪全流程，监管部门也可实🎠现同步在线监督，推动外卖🍚行业迈向精细化、规范化发展的新阶🆕段，更好地守🌺护消费者“舌尖上的安全”。赶快行动吧！大数据预🌘测靠谱吗选号法曝光，很多人用它翻身中🕠大奖8月19日是第八个中国🆒医师节，中国牙病防🤫治基金会发起“口腔医生关爱公🧥益项目”，并得到了速🐳迈的公益支持。数据显示，我国医生🔒健康状况不容乐观，半数以上医生已🌚经进入了超重肥🦖胖的行列，88%的医生患🚬有职业相关疾病，口腔医生健康状况尤其🚷严重。　　为此，中国牙病防🧛治基金会和中华🐟预防医学会🏺健康传播分会呼吁全社会共同👦关注口腔😩医生职业压力，呼吁口腔医🌗生关爱自己的身心健康。　　《口腔医生职业📫性骨骼肌肉系统🚡疾病的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生职业性👲骨骼肌肉系🏙统疾病的颈部患病率高♓达73%，肩部和腰部分别达到57%和53%，手💟腕不适也占比达到35%。据了解，口腔医生在根管👄治疗时需保持15-25°前倾姿势，C7-T1椎间盘承受压力❔峰值达450N，相当于🧞每日重复举重20kg物体800次。世界卫生组织《2024全球🧑职业健康报告》指出，这种持续性静力⏭负荷会导致椎间🀄盘退变速度加快至3倍。而口腔医生平均🏺每日在方寸诊🐎间持续弯腰操作5小时，发生腰椎问🕥题的概率是正常人的4倍。不仅如此，口腔医生💸还常暴露于高速涡轮钻85分贝的噪音中，长期如此，存在较大的听力损🛷失风险。　　除了显性风险，心理问题也是口腔🔹医务人员面临🔤的主要健康问题。研究数据显示，口腔医疗从业🔜者的心理健康状况令人担忧，8.5%的从业者🎖表现出压力症状，17.7%有焦虑症状，14.7%有抑郁症状，7.7%表现出创伤后应激障🥙碍。　　为此，中国牙🙉病防治基金会和🕑中华预防医学会健康传播分会🎪建议口腔医务人🥪员每天可预留15分🗝钟做颈椎保健操，减少久坐不动，利用碎片化时🙀间进行体育运动。诊疗时可以启用“30—20—10”法则，即每30分钟换一下坐姿🧠，定期做20秒的伸展动作，感👾到疲惫的时候进行10次深呼吸。尽量保证6—8小时的睡眠，保存好体力和精力，如睡眠不足可挤🔏出时间休息。保持🚤及时纾解负面情绪，业余时间养成一些兴🎐趣爱好，及时将负性情🛌绪纾解出去。(工人日报客户端记者 姬薇)

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温斯莱特/观月亚里莎/帝乙/赵融

（青岛日报／观海新闻记者 陆珍）